Условия формирования характера человека

каждый человек хочет быть здоровым. быть больным и несчастным не хочет никто. лично я - нет, поэтому тему здорового образа жизни раскрою с удовольствием и поделюсь своим опытом.

для того, чтобы быть всегда бодрыми, крепкими и полными сил, люди стараются поддерживать свое здоровье в норме. здоровый образ жизни предполагает несколько составляющих. это правильное питание, здоровое, и без излишков. правильно питающийся человек не увлекается сладким, фаст-фудом, газированными напитками, жирной едой, жареным и копченостями. он не переедает. здоровый образ жизни предполагает максимально природную пищу.

также здоровый образ жизни исключает курение. курение сильно вредит легким человека. по факту, каждый курильщик нуждается в усиленном питании и двойной дозе витаминов, чтобы нейтрализовать причиняемый вред.

то же самое с алкоголем. здоровый образ жизни исключает регулярное употребление алкоголя, о наркотиках вообще не стоит и говорить. вообще, любые стимуляторы, антидепрессанты, в том числе избыточное потребление кофе и крепкого чая, увлечение лекарствам – это выход из здорового образа жизни, нарушение его правил.

здоровый образ жизни включает в себя культуру, развитие и активность человека. «в здоровом теле – здоровый дух! » - гласит пословица. «на самом деле – одно из двух! » - шутят те, у кого преобладает сидячий или неактивный образ жизни.

компьютерное и «передтелевизорное» сидение, которое сейчас популярно в обществе, для здоровья совсем не полезно. полезно совсем другое – бег на стадионе, беговая дорожка, занятия на тренажерах, плавание в бассейне, подвижные игры, танцы! и, конечно, прогулки на свежем воздухе, походы по лесу, пребывание на морском берегу, ходьба по парку.

сейчас в здоровый образ жизни стали включать и духовные качества. например, умение избегать стрессов, умение выходить из стрессов и депрессий с минимальными потерями. неконфликтность, умение правильно распределять силы и энергию.

для здорового образа жизни важен полноценный сон и умение расслабляться, отдыхать. наилучший вариант, стандартный для всех – это восьмичасовой сон. когда человек спит меньше, он обычно выматывает свой организм. редко выходит так, что человек спит мало, и при этом вреда организму не наносит. многим людям вообще необходимо для полноценной жизни и здоровья большое количество сна.

для молодежи здоровый образ жизни важен. сохранить здоровье и бодрость ценно смолоду. поэтому, выбирая здоровый образ жизни, молодой человек удваивает свои силы. я на своем опыте почувствовал разницу между здоровым образом жизни, то есть заботой о себе, и его отсутствием. и понимаю, что предпочтительнее – первое. 

безработица представляет собой одну из важнейших форм проявления нестабильности, поскольку имеет не только сугубо , но и социальный оттенок. проблема безработицы в той или иной степени затрагивала и продолжает затрагивать практически все развитые страны, а вопросы возможного регулирования безработицы остаются важнейшими вопросами политики государства.

цель работы:   получение более полного, всестороннего определения безработицы; выяснение причин этого явления и анализ государственной политики в отношении безработицы.

понятие безработицы

безработица  - это часть населения страны, состоящая из лиц, достигших трудоспособного возраста, не имеющих работы и находящихся в поиске работы в течение определенного по законодательству периода времени.

на основе определения безработицы можно составить формулу, по которой вычисляется уровень безработицы:

уровень безработицы = безработные/рабочая сила * 100%

при этом безработных подсчитывают на основе тех данных, которые представляют соответствующие органы и институты (например, во многих странах используется статистика барж труда), а рабочая сила определяется как разница общего показателя численности населения страны и определенных групп населения, которые составляют:

лица, не достигшие трудоспособного возраста

лица, находящиеся в специальных учреждениях (местах заключения, психиатрических клиниках)

лица, выбывшие из состава рабочей силы (пенсионеры, инвалиды и т.п.)

при этом важно, что полученный показатель уровня безработицы носит чисто арифметический характер. оценивая социально- последствия безработицы, необходимо рассмотреть ее различные виды, которые оказывают разное влияние, как на страны, так и на ее социальный климат.