Назовите героев книг и кинофильмов - ваших сверстников, о которых можно сказать, что они ведут здоровый образ жизни. ( мне 11 лет)

1.Это-
Медуница-из фильма "Незнайка с нашего двора" ,
А.П.Гайдар - Тимур и его команда, Карлсон частично, "Алиса в стране чудес", "Мой генерал" , "Ваня Солнцев","Дядя Фёдор,пёс и кот"
2 "Здоровый образ жизни"
1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше.
2. Выпивайте стакан воды перед завтраком.
3. Начните бегать.
4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.
5. Научитесь планировать предстоящий день.
6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей.
7. Думайте позитивно.
8. Держите осанку, ходите прямо.
9. Делайте утреннюю зарядку.
10. Питайтесь дробно: 4–5 раз в день в одно и то же время. 11. Забудьте про лифт. Поднимайтесь и спускайтесь пешком.
12. По утрам принимайте контрастный душ проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе.
13. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.
14. Устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.
15. Готовьте одежду на предстоящий день с вечера.
16. Раз в год проходите общее медицинское обследование.
17. Сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи, пришедшие вам в голову.
18. Пейте достаточное количество чистой, негазированной воды: не менее 1500 мл в день.
19. Проветривайте комнату перед сном. Спите в прохладе.
20. Каждый день уделяйте уборке в комнате 15 минут. 21. Балуйте себя: приятные покупки, косметические процедуры или просто хороший фильм, просмотренный в приятной компании — это мощный заряд позитива.
22. Умывайтесь перед сном.
23. Заведите программу домашней бухгалтерии. Возьмите расходы под контроль.
24. Вернувшись домой с работы, уделите себе 15 минут для релаксации под приятную музыку.
25. Раз в неделю посещайте баню или сауну.
26. Думайте, что едите. Исключите из своего рациона фаст-фуд и прочую тяжелую пищу.
27. Побудьте неделю вегетарианцем. А вдруг вам понравится!
28. Научитесь методу «слепой печати» на клавиатуре.
29. Будьте пунктуальны.
30. Говорите людям комплименты, будьте доброжелательны. 31. Занимайтесь спортом 2–3 раза в неделю по 1 часу.
32. Тренируйте мозги: учите стихи, разгадывайте кроссворды, играйте в шахматы.
33. Учите 10 иностранных слов каждый день.
34. Ежедневно уделяйте чтению хотя бы 30 минут.
35. Звоните любимым и родителям просто так.
36. Займитесь йогой или дыхательными упражнениями.
37. Заведите личный дневник и записывайте туда все свои достижения и успехи.
38. Изъясняйтесь красиво и грамотно. Следите за речью. Исключите из лексикона бранные слова и слова-паразиты.
39. Фотографируйте яркие события.
40. Делайте гимнастику для глаз. 41. Ежедневно употребляйте кисломолочные продукты: нежирный творог, йогурт без добавок, кефир.
42. Перейдите на зерновой хлеб.
43. Дома не засиживайтесь за компьютером дольше 2 часов.
44. Обливайте стопы холодной водой — это отличная закаливающая процедура.
45. Пользуйтесь только качественной косметикой.
46. Выбросьте из дома весь ненужный хлам.
47. Учитесь новому, каждый день узнавайте что-то интересное.
48. Пейте свежевыжатые соки.
49. Проводите выходные с пользой: выбирайтесь на природу, ездите на экскурсии, наслаждайтесь новыми пейзажами и общением с новыми людьми.
50. Думайте только о хорошем. Помните: мечты — не уход от действительности, а средство приблизиться к ней.

1)я беседую (ю-окончание)

ты беседуешь (ешь-окончание)

он, она, оно беседует (ет-окончание)

мы беседуем (ем-окончание)

вы беседуете (ете-окончание)

они беседуют (ют-окончание)

2)я волнуюсь (ю-окончание)

ты волнуешься (ешь-окончание)

он, она, оно волнуется (ет-окончание)

мы волнуемся (ем-окончание)

вы волнуетесь (ете-окончание)

они волнуются (ют-окончание)

3)я дежурю (ю-окончание)

ты дежуришь (ишь-окончание)

он, она, оно дежурит (ит-окончание)

мы дежурим (им-окончание)

вы дежурите (ите-окончание)

они дежурят (ят-окончание)

4)я тревожусь (у-окончание)

ты тревожишься (ишь-окончание)

он, она, оно тревожится (ит-окончание)

мы тревожимся (им-окончание)

вы тревожитесь (ите-окончание)

они тревожатся ат-окончание)

1)я беседую (ю-окончание)

ты беседуешь (ешь-окончание)

он, она, оно беседует (ет-окончание)

мы беседуем (ем-окончание)

вы беседуете (ете-окончание)

они беседуют (ют-окончание)

2)я волнуюсь (ю-окончание)

ты волнуешься (ешь-окончание)

он, она, оно волнуется (ет-окончание)

мы волнуемся (ем-окончание)

вы волнуетесь (ете-окончание)

они волнуются (ют-окончание)

3)я дежурю (ю-окончание)

ты дежуришь (ишь-окончание)

он, она, оно дежурит (ит-окончание)

мы дежурим (им-окончание)

вы дежурите (ите-окончание)

они дежурят (ят-окончание)

4)я тревожусь (у-окончание)

ты тревожишься (ишь-окончание)

он, она, оно тревожится (ит-окончание)

мы тревожимся (им-окончание)

вы тревожитесь (ите-окончание)

они тревожатся ат-окончание)