Сочинение на тему: здоровый образ жизни 5-7 предложений

Быть здоровым - естественное желание каждого человека. Здоровье - понятие не только биологическое, но и социальное. Хорошее здоровье - это радостное восприятие жизни, высокая трудо В нашей стране здоровье каждого человека.

Для укрепления здоровья используются многие процедуры. Например - водная процедура. Она предохраняет организм от различных заболеваний, особенно простудных. Также солнечные ванны.

Вообще человек, следящий за своим здоровьем, имеет много преимуществ. Он всегда знает, что нельзя вредить своему здоровью. Они выше ростом, имеют больший вес и окружность грудной клетки, мышечная сила и жизненная ёмкость лёгких у них выше. Для сохранения и поддержания здоровья людей, важное значение имеют: условия труда, прожиточный минимум, образ жизни, состояние здравоохранения. Все эти условия жизни людей определяются социальным строем общества.

Игра «Снежная мишень»

Участники лепят снеговика, а затем ставят ему на голову ведро. Игроки поочерёдно пытаются сбить снежками ведро. Всего даётся 3 попытки.  За попадание с первого раза дается максимальное количество . Победителем становится тот, кто набрал больше всего очков.

Игра «Снежные фигуры»

Участники разбиваются на команды и лепят снеговиков или другие фигуры из снега. Побеждает команда, которая потратила на лепку меньше всего времени, но при этом вылепила красивую снежную фигуру.   

Игра «Снежный бой»

Сооружаются несколько снежных крепостей, а затем участники делятся на команды. Игроки забрасывают друг друга снежками: одно попадание – ранен, два – выбыл из игры. Побеждает команда, сохранившее наибольшее количество игроков.

Змейка» (русская народная игра) Все дети берут друг друга за руки, образуя живую цепь. Ребенок, стоящий первым, становится ведущим. Он начинает бежать, увлекая за собой всех остальных. На бегу ведущий несколько раз должен резко изменить на­правление движения всей группы: побежать в противо­положную сторону, сделать резкий поворот (под углом 90°), закрутить цепочку «змейкой», описать круг и т.д. Правила: 1.  Все дети должны крепко держаться за руки, что­бы «цепочка» не порвалась. 2.  Игроки должны точно повторять все движения ведущего и стараться бежать «след в след». 3.  Хорошо использовать в игре естественные препят­ствия: обегать вокруг деревьев, наклоняться, пробегая под их ветками, сбегать но склонам неглубоких овра­гов. При игре в помещении можно создать «полосу пре­пятствий» из больших кубиков или спортивных пред­метов (обручей» кеглей, гимнастических скамеечек). 4.  Игру можно остановить» если «цепочка» порвалась, и выбрать нового ведущего.