Признак и характеристика это одно и то же

Характеристика - описание главных черт чего-либо
признак - свойство

Все мы знаем, что для того что бы быть здоровым необходимо соблюдать правила:
•Во-первых, нельзя употреблять табачные изделия (курить сигареты).
•Нельзя употреблять алкогольные напитки.
•По утрам нужно делать зарядку, разминаться.
•Так же запрещено кушать различные фаст-фуды, лапшу быстрого приготовления, пить газированную воду (Кока-колла и тому подобное) во всех этих продуктах содержатся красители, консерванты...
•Что бы всегда быть здоровым, необходимо соблюдать эти правила, следить за своим телом и тем, что вы употребляете в пищу.
Соблюдая эти правила вы всегда будите чувствовать себя хорошо.

Таких событий довольно много, сложно выбрать какие-то определённые. Из радостного – мне нравится, что развитые страны предлагают иммиграционные программы для талантливых людей, которые хотят трудиться и жить в нормальных странах. Так например, Канада расширяет иммиграционные программы и увеличивает квоты для иммигрантов. События, которые меня огорчили – в основном, связанные с внешней политикой России. В последние несколько лет в Россия отсталым государствам, снабжает их техникой, оружием, продовольствием, списывают многомиллиардные долги. В это время вся страна живёт чуть ли не в бедности, многие люди просто голодают. Это очень огорчает не только меня, но и значительную часть населения.