Які життєві навички сприятливі для здоров'я

Согласно последним исследованиям, жизненные навыки являются ключевым инструментом для организации благосостояния и благополучия в жизни человека. Исследования показали, что количество полезных навыков напрямую влияет на здоровье личности.

Простые жизненные привычки ,как оказалось, могут физическому здоровью. Наиболее важными из них являются привычки рационально питаться, проявлять двигательную активность. Такой баланс избежать множества неприятных диагнозов в будущем.

На эмоциональное состояние крайне влияет режим, поэтому привычка грамотно чередовать работу и отдых не только повысить эффективность труда, но и избежать негативных моральных воздействий и сохранит психику в норме.

Привычки самосознания нам адекватно и честно оценивать свои желания и возможности: залог счастливой жизни без депрессий и подавленных состояний. Человек рожден, чтобы быть счастливым и здоровым , но для этого нужно проделать огромную работу и начать, конечно же, с позитивных привычек, начать слушать себя изнутри. А корректировать свое направление в жизни нам как раз наши позитивные навыки, которые входят со временем в привычку и лишь повышают качество жизни любого человека.  

Природа - это место, где мы живем. Она дает человеку всё, что ему  заблагорассудиться, не жалея. Однако в последнее время люди берут намного больше, чем дать мать-природа. Нередко их действия приводят к экологическим катастрофам; вырубки лесов - к смертям огромного количества животных и растений. Человек должен понимать, что природа - то, почему планета жива. Природа - это легкие планеты, которые заставляют ее дышать. Охрана природы важна. Это необходимо понимать каждому, и это необходимо доносить своим детям, чтобы будущие поколения смогли насладиться весенним майским ветерком, зимними забавами, летним согревающим солнцем и осенними пейзажами.

Герб Екатеринодара (Краснодара) утвержден императором Николаем 1 в сентябре 1849 года. Герб отражал значение города как крепости. Роль казачества была показана с атаманской булавы и щитодержателей в виде черноморских казаков, одетых в традиционную форму и форму времен Николая 1. Также количество звезд в зеленой кайме было равно числу казачьих станиц в Черноморском войске. Советский герб утвержден в 1979 году, на нем была изображена зубчатая шестерня - символ машиностроения, силуэты предприятий говорящие о развитой нефтяной, газовой и химической промышленности. В центре герба был расположен золотой пшеничный колос, символизирующий Кубань как житницу России. 7 июля 2005 года установлен новый герб города Краснодара, основанный на историческом гербе 1849 года с незначительными изменениями