Благодаря высокому содержанию пектина и растительных волокон яблоки снижают уровень холестерина в крови. Одно яблоко с кожурой содержит 3,5 г волокон, а это более 10% суточной нормы человека. В яблоке без кожуры содержится 2,7 г волокон. Нерастворимые молекулы волокон прикрепляются к холестерину и выводу его из организма. Тем самым они уменьшают риск закупорки сосудов холестериновыми бляшками.
Кроме того, пектин укрепляет стенки кровеносных сосудов и предотвратить развитие атеросклероза сосудов.
Употребление 2 яблок в день снижает уровень холестерина на 16%. А если, помимо этого, съедать в день 1 головку лука и выпивать 4 чашки зеленого чая, то риск возникновения сердечных приступов снижается на 32%.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Деятельность каких из перечисленных общественных объединений запрещена в РФ?1) оппозиционных политических партий;2) любых религиозных сект;3) организаций разжигающих социальную рознь;4) партий, стремящихся к контролю над деятельностью властей.А2. Любую политическую партию характеризует:1) широкий круг сторонников;2) наличие в партийных рядах членов правительства;3) общность политических убеждений;4) критика деятельности правительства.А3. Верны ли следующие суждения о государстве?А. В любом государстве существует верховенство закона.Б. В любом государстве гражданин и власть ответственны друг перед другом.1) верно только А; 2) верно только Б;3) оба суждения верны; 4) оба суждения неверны.А4. Верны ли следующие суждения о гражданском обществе?А. Ассоциация учителей «За гражданское образование» представляет собой пример организованной гражданской инициативы.Б. Институтами гражданского общества выступают министерства, ведомства, местные администрации.1) верно только А; 2) верно только Б;3) оба суждения верны; 4) оба суждения неверны.А5. Верны ли следующие суждения о федеративном устройстве РФ?А. Территория РФ включает территории субъектов РФ, внутренние воды и территориальное море, воздушное над ними.Б. Границы между субъектами РФ не подлежат изменению.1) верно только А; 2) верно только Б;3) оба суждения верны; 4) оба суждения неверны.А6. Унитарное государство, в отличие от федеративного предполагает1) государственную целостность;2) право суверенитета;3) отсутствие политической самостоятельности административно-территориальных единиц;4) единство системы государственной власти.А7. Верны ли следующие суждения о демократических выборах?А. Демократические выборы проходят на альтернативной основе, при создании условий для свободного волеизъявления граждан.Б. Условием проведения свободных демократических выборов является тайна голосования.1) верно только А; 2) верно только Б;3) оба суждения верны; 4) оба суждения неверны.А8. Что из перечисленного необходимо для реализации принципа политического плюрализма?1) многообразие политических учений, идеологий, партий;2) наличие разнообразных социальных институтов в обществе;3) слаженная работа государственных органов;4) наличие сильного политического лидера.А9. Инициативная группа выдвинула 36-летнюю С., гражданку Украины, юриста по образованию, постоянно проживающую в России в течение 15 лет, кандидатом на пост Президента РФ. Избирательная комиссия отказалась регистрировать эту кандидатуру по причине несоответствия1) образования; 2) срока проживания в стране;3) гражданства; 4) возраста.А10. Только при мажоритарной избирательной системе, в отличие от пропорциональной:1) голосование проходит тайно;2) в день голосования политическая агитация запрещена;3) всегда высока избирательная активность;4) побеждает кандидат, набравший большинство голосов.
1 - 3
2 - 3
3 - 2 ( Касаемо варианта А - Зависит от того, какое гос-во правовое или нет)
4 - 1
5 - 1
6 - 4
7 - 1
8 - 1
9 - 3
10 - 4
Не уверен в правильности всего, надеюсь, что