организм человека – единая система, функционирование которой зависит от работы каждой из систем органов. все происходящие процессы в организме зависят не только от состояния здоровья внутренних органов, но и от фазы луны и солнца. это удалось доказать ученым, в связи с чем они предложили соблюдать правильный режим сна и бодрствования.
режим и распорядок дня человека в идеале должен быть строго и не меняющимся. солнце переходит в свое самое нижнее положение в полночь. именно в это время человек должен отдыхать, а не бодрствовать. оптимальным временем для отдыха считается период с 10 часов вечера до 3-х часов утра или же с 10 часов вечера и до 4-х часов утра. почему же такой правильный режим дня способствует улучшению самочувствия и жизнедеятельности?
в ночные часы, как известно, активность всего организма понижается, а в дневное – усиливается. даже частота пульса, показатель кровяного давления, температура тела меняются в зависимости от времени суток.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Страховые услуги предоставляемые гражданам
в личном страховании объектом страхования являются имущественные интересы, связанные с жизнью, здоровьем, трудоспособностью и пенсионным обеспечением страхователя или застрахованного лица. к личному страхованию относятся:
страхование жизни. страхование от несчастных случаев и болезней. медицинское страхование.в имущественном страховании объектом страхования являются имущественные интересы, связанные с владением, пользованием и распоряжением имуществом. имущественное страхование включает:
страхование имущества предприятий и организаций; страхование имущества граждан; транспортное страхование (средств транспорта и грузов); страхование других видов имущества, кроме перечисленных выше; страхование финансовых рисков;в страховании ответственности объектом страхования являются имущественные интересы, связанные с возмещением страхователем причиненного им вреда третьему лицу. страхование ответственности включает:
страхование гражданской ответственности владельцев транспортных средств; страхование гражданской ответственности перевозчика; страхование гражданской ответственности предприятий — источников повышенной опасности; страхование профессиональной ответственности; страхование ответственности за неисполнение обязательств; страхование иных видов гражданской ответственности.