Объяснение:
Поведінка і дія населення в осередку ядерного ураження.
Поведінка і дія населення в осередку ядерного ураження багато в чому залежать від того, де воно знаходилося в момент ядерного вибуху:
у притулках (укриттях) або поза ними. Притулки (укриття), як було показано раніше, є ефективним засобом захисту від усіх вражаючих факторів ядерної зброї та від наслідків, спричинених застосуванням цієї зброї. Слід тільки ретельно дотримуватися правил перебування в них, строго виконувати вимоги комендантів (старших) та інших осіб, відповідальних за підтримку порядку в захисних спорудах. Засоби індивідуального захисту органів дихання при знаходженні в притулках (укриттях) необхідно постійно мати в готовності до негайного використання.
Зазвичай тривалість перебування людей в притулках (укриттях) залежить від ступеня радіоактивного зараження місцевості, де розташовані захисні споруди. Якщо притулок (укриття) знаходиться в зоні зараження з рівнем радіації через 1 год після ядерного вибуху від 8 до 80 Р/ч, то час перебування в ньому схованих людей складе від кількох годин до однієї доби; у зоні зараження з рівнями радіації від 80 до 240 Р/ч час перебування людей у захисному споруді збільшується до 3 діб; у зоні зараження з рівнем радіації 240 Р/год і вище за цей час складе 3 діб і більше.
Після закінчення зазначених термінів з притулків (укриттів) можна перейти в житлові приміщення. Протягом наступних 1-4 діб (залежно від
рівнів радіації в зонах зараження) з таких приміщень можна періодично виходити назовні, але не більше ніж на 3-4 год на добу. В умовах сухої і
вітряної погоди, коли можливе пилоутворення, при виході з приміщень слід використовувати засоби індивідуального захисту органів дихання.
При зазначених термінах перебування в притулках (укриттях) стає зрозумілою необхідність, як зазначалося раніше, мати запаси продуктів
харчування (не менше ніж на 4 доби), питної води (з розрахунку 3 л на людину на добу), а також предмети першої необхідності і медикаменти.
Якщо в результаті ядерного вибуху притулок (укриття) виявиться пошкодженим і подальше перебування в ньому буде пов'язане з небезпекою для
ховаються, вживають заходів до швидкого виходу з нього, не чекаючи прибуття рятувальних формувань. Попередньо слід негайно надіти засоби захисту органів дихання. За вказівкою коменданта притулку (старшого по укриттю) ховаються виходять з притулку (укриття), використовуючи виходи, що опинилися вільними; якщо основний вихід завалений, необхідно скористатися запасним або аварійним виходом. У тому випадку, коли ніяким виходом із захисної споруди скористатися неможливо, ховаються приступають до розчищення одного з завалених виходів або до пророблення виходу в тому місці, де вкаже комендант притулку (старший по укриттю).
З заваленого укриття взагалі вийти неважко, для цього достатньо розібрати частково перекриття і обрушити земляну обсипання всередину. Перебуваючи в завалених захисних спорудах, необхідно робити все для запобігання виникненню паніки; слід пам'ятати, що рятувальні формування поспішають на до Не виключено, що з притулків, а тим більше з протирадіаційних або най ших укриттів, що опинилися в зоні небезпечного (з рівнями радіації більш
240 Р/год)
Відповідь:
1. Найблище оточення підлітка: родина, друзі, учителі, однокласники.
Родина, близькі та друзі найбільше впливають на здоров'я і життя підлітка. Якщо твої близькі поважають одне одного й піклуються одне про одного, то й ти поводишся так само. Якщо в родині звикли разом відпочивати на природі, займатися спортом, відвідувати музеї, виставки, театри, ти також збережеш на все життя звичку активно відпочивати. Буває, що родина не веде здоровий б життя. Тоді від тебе самого залежатиме, які навички й звички формуватимеш. Так само і з друзями. Але потрібно навчитися розрізняти позитивний і негативний впливи оточуючих.
2. Види підліткових компаній
Щоб спілкування було безпечним, важливо розрізняти ознаки дружніх і небезпечних компаній.
Дружні компанії та їх ознаки
- толерантно й доброзичливо ставляться до думок і поглядів одне одного
-поважають і підтримують одне одного
-охоче приймають нових друзів
- не мають жорстких правил поведінки всередині групи
- не забороняють спілкуватися з іншими людьми поза групою
Небезпечні компанії та їх ознаки
- мають ватажка й жорсткі правила поведінки
-вимагають повної підпорядкованості та відданості
-ставлення до інших зверхнє, агресивне. Можуть тиснути на оточуючих, глузувати з них, принижувати
-забороняють спілкування поза групою
-можуть бути поширені шкідливі звички
Щоб уникнути небезпеки для здоров’я, потрібно спвлкуватися з дружніми компаніями та уникати небезпечних компаній.
3. Я поведінку і стиль спілкування наслідую(вибери сам: з тата, мами, брата, сести тощо), тому що він(вона, вони) до та захищає у разі потреби. Підтримує у формуванні корисних звичок, і тільки спонукає на здорові звички. Він(вона, воно, вони) віччливий до мене і оточуючих, так він(вона...) спонукає мене також розмовляти ввічливо.
4. Мої набуті звички - чистити зуби кожного ранку, робити міні розминку кожного ранку та вживати більше білків тобто різних вітамінів, я збережу упродовж всього життя тому що вони 100% на мою думку будуть покращувати моє здоров'я.
5. Звісно, що проводжу дозвілля тільки у дружній та позитивній компанії. Для кожного з нас думка друга є важливою, ми завжди готові підтримати один одного, ми ходимо на одну спортивну секцію.Це захоплення об’єднує всіх нас. Але водночас кожен має власні вподобання.
6. У дружній компанії точно можна почуватися у безпеці, немає жорстоких правил, немає глузувани тощо. А в небезпечній компанії все наоборот. Є глузування, є жорстокі правила, навіть можуть бути поширені шкідливі звички, а це дуже небезпечно для здоров'я, тому завжди потрібно уникати таких компаній. Але на мою думку кожна людина має вибір, у якій компанії їй комфортно у такій і нехай залишається, але на майбутнє має знати чим це все може закінчитись!
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Взаимосвязь между здоровьем духовным и здоровьем общественным ?
ответ:
духовное здоровье каждого члена общества зависит от системы его мышления, отношения к окружающему миру и ориентации в этом мире, от умения определить свое положение в обществе и среде, отношение к людям, вещам, знаниям и другим объектам. общественное здоровье — здоровье населения в целом. это совокупность здоровья каждого отдельного человека, в том числе и его духовного здоровья, которое во многом определяется общественными факторами: политическими и социально- .