1)надо закаляться уметь держать равновесие качать пресс и тд
2)Учитывать погудц, чем холоднемм лет лучше кататься. Теплее одеваться что бы не заболеть .Быть рядом с экскурсовод ом что бы не потерялись.
3)-
4)Правила безопасности на воде. Открытые водоемы, безусловно, источник опасности, и поэтому осторожность при купании и плавании вполне оправдана. Купаться следует в солнечную, безветренную погоду при температуре воздуха не менее 20-23 градуса тепла, воды - 17-19 градусов. Лучшее время суток для купания - 8-10 часов утра и 17-19 часов вечера.
извени что долго отвечал)
Помните, что загоревшуюся электроаппаратуру (телевизор, утюг, холодильник) нельзя тушить водой. Необходимо обесточить жилище и выдернуть шнур загоревшегося электроприбора из розетки.
Если электроприбор только загорелся, то нужно сразу отключить его от розетки и накрыть шерстяным одеялом. Это прекратить доступ воздуха к загоревшимся частям электроприбора и остановит горение. В результате огонь не будет распространяться на другие предметы.
Если загорелся телевизор и вы его уже отключили от электросети, то надо полить его водой, стоя сзади или сбоку от него. При поливании водой кинескоп может лопнуть и полетят осколки, именно поэтому нужно держаться в стороне от него.
Если загоревшийся электроприбор еще находится под электрическим напряжением, то огонь можно потушить, засыпав место горения землей из цветочного горшка, стиральным порошком, питьевой содой. Эти вещества прекратят доступ воздуха, а значит, и кислорода к месту горения и потушат пожар.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Почему вопросы здорового и безопасного образа жизни волновали общество с древности?
потому что люди думали о будущем своих детей и о будущем их государства
Они боялись что все рухнет и у них не будет деткцч внуков , правнуков и т.д.
Сейчас люди очень неаккуратны