Тема № 27 Психологическая уравновешенность. 1. Выбери верные суждения. А) Эмоциональность – это индивидуальное качество человека. Б) Люди, эмоциональные в различной степени, по-разному переживают одно и то же событие. В) Эмоциональность не является наследственным признаком. Г) Развязность и самоуверенность – признаки психологической неуравновешенности. 2. Подчеркни «да» или «нет». А) Уверенность в себе и самоуверенность – это одно и то же. Да / нет. Б) Уверенность в себе необходимо развивать каждый день путем тренировок. Да / нет. В) Самоуверенный человек пользуется авторитетом у окружающих. Да / нет. Г) Самосовершенствование – непрерывный процесс, который может длиться всю жизнь. Да / нет. 3. Укажите признаки эмоциональной неустойчивости. А) Предрасположенность к фантазированию и вымыслам. Б) Совершение безрассудных поступков В) Колебание настроения без видимых причин. Г) Интерес к своей внешности человека управлять своими поступками и поведением под воздействием различных по силе и качеству эмоций, адекватно реагировать на различные жизненные обстоятельства, уметь находить друзей и единомышленников, жить в согласии с собой и окружающими. А) Психологическая стабильность Б) Психологическая устойчивость В) Психологическая уравновешенность Г) Всё перечисленное 5. Укажите, какие качества указывают на психологическую уравновешенность человека. А) Уверенность в себе Б) Неуверенность в себе В) Умение преодолевать стресс Г) Умение ругаться с друзьями

1Б,2нет,да,да,да 3бв

Объяснение:

ЭКОНОМ-КЛАСС

Вода

1

Принимайте душ

Изменив некоторые правила жизни, например привычку нежиться в ванной, и встав под душ, вы резко уменьшите потребление воды (до 100 л в день). Если же будете выключать воду, пока намыливаете голову, сэкономите еще 50. Используйте посудомоечную машину. По данным экспертной компании Intertek, там, где машине нужно 6,5 л воды, вы, когда моете посуду вручную, используете все 49.

2

Делайте паузы

Оставляя включенной воду, пока чистите зубы, вы расходуете впустую почти 500 л воды в месяц. К тем, кто любит бриться под «водный аккомпанемент», это тоже относится.

3

Содержите в порядке сантехнику

Текущий кран может «стоить» 20 л воды в сутки, а плохая изоляция бачка – до 400 л!

4

Не игнорируйте листовки в отелях

Сколько раз вы видели табличку в ванной своего номера, призывающую дважды подумать о необходимости замены полотенца ради экономии воды. Последуйте призыву! Отелям сети Hilton с 2010 года удалось сэкономить столько воды, что хватило бы на 1000 олимпийских бассейнов.

Энергоресурсы

5

Выключайте электронную аппаратуру

Телевизор, DVD-проигрыватель, компьютер даже в спящем режиме тратят энергию. Педантичные немцы подсчитали, что в одной только Германии таким образом за неделю расходуется количество энергии, соответствующее выработке двух электростанций за ту же неделю. Поэтому или будьте внимательнее и на забывайте нажать на кнопку Off, или подключите приборы к розеткам с таймерами, которые сами регулируют подачу электроэнергии.

6

Выдергивайте зарядное устройство из розетки

Большинство зарядок для телефонов, планшетов, фотокамер, электронных игрушек потребляют энергию, даже когда прибор к ним не подключен, – в среднем 5 Вт в час, то есть 40 кВт в год.

7

Используйте естественное освещение

Это самый легкий экономить электроэнергию. Часто мы сами лишаем себя солнечного света, занавешивая окна слишком плотными шторами, загораживая мебелью или выкрасив стены в цвет, поглощающий свет.

8

Добавьте светильников

Люстры, торшеры, настольные лампы, бра... – доказано, что чем больше источников света в доме, тем больше вероятность, что вы будете включать только те светильники, которые вам действительно в эту минуту необходимы.

9

Одевайтесь дома теплее

Если вам холодно, наденьте свитер, а потом уже думайте, стоит ли включить обогреватель. Повышение комнатной температуры всего на 1 ºС увеличивает потребление электроэнергии до 10 %.

10

Не экономьте на бытовой технике

Старому холодильнику необходимо вдвое больше электроэнергии, чем современному энергоэффективному. Покупая бытовую технику, обращайте внимание на маркировку: надпись «А++» говорит о том, что прибор потребляет минимум электроэнергии. Регулярно размораживайте холодильник: чем больше льда, тем больше энергии ему нужно.

11

Устраивайте большую стирку

Энергоэффективная стиральная машина экономит и электричество, и воду. Не запускайте ее ради одной пары джинсов (или хотя бы стирайте их в режиме экспресс-стирки или с меньшим количеством воды). И помните, что самый экологичный сушки белья – на веревке. Да-да, так, как это делают в Неаполе.

Лес

12

Освойте интернет-банкинг

Оплачивая счета онлайн, вы не только сэкономите время, но и дерево. А если вместо бумажных квитанций, выписок, распечаток станете пользоваться электронными, количество деревьев будет исчисляться тысячами.

13

Не распечатывайте письма

По оценкам экспертов, в Европе каждый год распечатывается примерно 700 млрд ненужных страниц. Старайтесь распечатывать только те документы, которые действительно нужны. Причем по возможности используйте обе стороны листа.

Здоров'я - головне в житті, потрібно берегти його. Здорова людина неймовірно щасливий. Лікарі допомагають нам боротися з хворобами, ми повинні їм дякувати.

Там дальше уже разберись, согласен ли ты с высказыванием и почему, если что вот перевод:

Здоровье превосходит все остальные блага жизни, истинно здоровый нищий счастливее своего короля

истинно здоровый нищий счастливее своего короляЗдоровье является условием гармоничного развития человека и в то же время показателем уровня социально-экономического развития общества

истинно здоровый нищий счастливее своего короляЗдоровье является условием гармоничного развития человека и в то же время показателем уровня социально-экономического развития обществаВрачи - это те, кто прописывают лекарства, о которых мало знают, чтобы лечить болезни, о которых они знают еще меньше, у людей, о которых они не знают вообще ничего