Сочинение на тему поход как форма злорового образа жизни, правила безопасного поведения в походе​

Перед выходом проводник проведёт инструктаж о поведении в походе, вы распишетесь в ведомости и будете выполнять следующие правила:

Не разделяться!

Это самое главное правило. Прежде чем отлучаться куда-либо или идти другим путём, поставьте в известность инструктора. И только если он разрешит, можно идти. Это нужно, чтобы знать, где вас искать.

Инструктора не обгонять. Первым идёт инструктор, его допустимо обогнать только немного, чтобы вы могли его слышать.

Слушаться инструктора.

Если инструктор о чем-то просит, это нужно выполнять. Вы можете спрашивать, зачем именно так – но выполняйте, а не спорьте.

Не мусорить.

По пути никакого мусора не оставлять – даже обёрток от конфет. Весь мусор – свой и чужой мы будем стараться сжигать на стоянках. Что не горит – придётся нести с собой до организованного мусорника. Это обычно населённый пункт в конце похода. Поэтому не берите с собой то, что станет мусором и не сможет сгореть.

Под струёй родника нельзя мыть посуду, чистить зубы, мыться, стирать и др. Наберите воду и отойдите в сторонку подальше. Иначе под родником образуется неприятная лужа.

Не молчать и не геройствовать.

Если вам тяжело, что-то болит, обязательно скажите об этом инструктору. Он в любом случае вам Например, отрегулирует или разгрузит рюкзак, сделает не плановый привал, изменит темп ходьбы. Если натирает обувь — не ждите до волдырей. Как только заметили покраснение, сразу заклеивайте проблемное место пластырем на тканевой основе, без прокладок из бинта или ваты. Осмотрите ноги, и заклейте также все покрасневшие места — они всё равно начнут натирать позже. Если своего пластыря нет — не стесняйтесь и просите у инструктора.

Идти без одышки.

Появление одышки означает, что вы слишком быстро идёте. Даже если кажется, что вы стоите на месте, всё равно нужно идти ещё медленнее. Особенно на подъёмах. Так в итоге будет быстрее и безопаснее для всего организма. Дышать только носом, полной грудью. Если тяжело, то не разговаривать.

Все личные потребности решайте на привалах. Санитарные, переодевание, регулировка рюкзаков, и т.д.

Туристы обязаны:

Бережно относиться к природе и памятникам истории и культуры.

Быть взаимно вежливыми и доброжелательными по отношению друг к другу.

Вести себя тактично по отношению к местным жителям, уважать их традиции.

Заблаговременно обеспечить себя необходимыми специфическими медикаментами, предупредить инструктора о своем заболевании.

В случае любых происшествий, претензий, немедленно сообщить инструктору.

Запрещается:

Участвовать в походе при наличии медицинских противопоказаний для такого вида активности.

Пробовать неизвестные ягоды, грибы.

Нюхать и собирать неизвестные цветы.

Срывать, ломать, топтать любые живые растения.

Купаться и плавать в любых водоемах без разрешения инструктора.

В случае невыполнения туристом требований инструктора или нарушения вышеприведённых «Правил поведения в походе» с инструктора снимается ответственность за жизнь и здоровье такого туриста. Также в этом случае инструктор имеет право снять туриста с маршрута без возврата стоимости похода.

что надо напиши.

Каждый из нас, выходя из дома, может не вернуться по причине ДТП. Несмотря на доступность правил дорожного движения, множество указателей, знаков и светофоров, частота несчастных случаев на дорогах не снижается.

Как понять, где подстерегает опасность? Что нужно знать, помимо регламента поведения на шоссе? Кто несет ответственность за безопасность?

Начнем с того, что всякий гражданин обязан предостеречь себя от любого рода опасности, в том числе и на дорогах. Поговорки «на Бога надейся, а сам не плошай», и «береженого Бог бережет» в таких случаях уместны как никогда. Этот этап невозможен без соблюдения ПДД, следовательно, их необходимо знать назубок. И неважно, проселочная ли это дорога или автомагистраль. Осторожность нужна везде.

Второй этап – быстрая реакция на потенциальное нарушение. Вовремя замеченная попытка проехать или перебежать не там или не в тот момент, может жизнь и уберечь от травм. К сожалению, часты случаи, когда незначительные спонтанности во время взаимодействия пешехода и водителя приводят к трагическим последствиям, просто потому, что кто-то из них, или оба, растерялись и не смогли сориентироваться. Поэтому внимательность и концентрация на дорогах очень

Объяснение:

самый важный пункт, который часто забывается и не учитывается, это осознание того, что жизнь своя и окружающих превыше всего. Как бы вы не торопились, куда бы не спешили, никогда не ставьте под угрозу то, что не приходит дважды.

По горизонтали:

4. по шкале MSK-64.

6. Подземные толчки и колебания земной поверхности.

8. Техническое средство, используемое для эвакуации пострадавших с места трагедии.

9. Республика, в которой произошло сильнейшее землетрясение XX века.

10. Единица измерения интенсивности землетрясения.По вертикали:

1. Место в земных недрах, где зарождается землетрясение.

2. Техническое устройство в подъезде, которым нельзя пользоваться во время землетрясения.

3. Место на поверхности земли, наиболее близкое к центру землетрясения.

5. Тяжелое последствие землетрясения для зданий и сооружений.

7. Город, стертый с лица земли во время землетрясения 1988 г.

ответы

По горизонтали: 4. Катастрофа. 6. Землетрясение. 8. Вертолет. 9. Армения. 10. .

По вертикали: 1. Очаг. 2. Лифт. 3. Эпицентр. 5. Разрушение. 7. Спитак.

Объяснение: