Тема 1. История создания Вооруженных сил РФ (Реферат) Тема 2. Реформы вооруженных сил РФ

сам подумай это же изи посмотри

Мы живём в такое время, когда ритм жизни не позволяет нам качественно и в положенное время употреблять пищу. Мы, утоляя голод, расплачиваемся за это своим здоровьем, приобретая различные заболевания. В связи с этим понятие "здоровое питание" приобретает жизненно важный смысл человеку прожить долгую и счастливую жизнь. Здоровое питание-это процесс поступления в организм человека и усвоения им веществ необходимых для энергетических затрат, без нанесения вреда организму. Питание человека – это один из факторов внешней среды, который влияет на здоровье, работо и продолжительность жизни. Неполноценное, неправильное питание приводит к нарушению функций отдельных органов и к общему ослаблению организма -истощению и др. Недостаточность питания особенно отрицательно сказывается на детях, задерживая их рост, физическое развитие. Избыточное питание нарушению обмена веществ. Для здорового питания очень важен режим - ежедневный приём пищи в строго определённое время. Из всего этого делаем вывод, что питаться надо правильно, чтоб не навредить самому себе.

1. Понять где север а где юг, что бы знать в каком направлении идти. Это можно определить по деревьям.

2. После определения сторон,нужно построить ночлег если время вечернее. Если время дневное то нужно идти в сторону своего дома или убежище.

3. Нужно развести костёр, он согреет вас и от комаров если лето. На костре можно подарить пищю например: белку или птичку какую поймал!

Если вышел на пустынную местность нужно залечит на дерево и оглядеться. Если ничего не видно то нужно подать поисковой сигнал. Например Написать SOS на земле. Или если ночь развести большой костёр.

На этом я думаю всё. Если что сам придумай дальше!