Вредные привычки и их влияние на здоровье человека
Вредные привычки есть у каждого человека. Некоторые из них относительно безопасны для здоровья и жизни, а другие – прямой путь жить неполноценно и не очень долго.
Существенно ухудшают качество жизни человека зависимость от компьютера или смартфона; вредное питание, привычка не высыпаться, игромания, беспорядочная половая жизнь, бесконтрольное употребление лекарств...
Критично опасные привычки наносят серьезный ущерб качеству жизни, вызывают потерю потенциала и мотивации, преждевременное старение и приобретение различных заболеваний. Это курение, употребление спиртных напитков, наркотиков, токсических и психотропных веществ.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
1. Разрушительная сила урагана заключается в совместном действии: А. Воды и атмосферного давления; Б. Атмосферного давления и ветра В. Ветра и верхнего слоя земли; Г. Ветра и воды 2. При внезапном наводнении до прибытия следует: А) Оставаться на месте и ждать указаний по телевидению(радио), при этом вывесить белое или цветное полотно, чтобы вас обнаружили; Б)Быстро занять ближайшее возвышенное место и оставаться там до схода воды, при этом подавать сигналы, позволяющие вас обнаружить. 3 . Если вы оказались в зоне лесного пожара, то прежде всего необходимо: А) Для преодоления недостатка кислорода пригнуться к земле и дышать через мокрый платок(одежду); Б) Накрыть голову и верхнюю часть тела мокрой тканью; В) Не обгонять лесной пожар, а двигаться под прямым углом(перпендикулярно) к направлению рас огня. 4. Лучшая защита от смерча : А) Будки на автобусных остановках, Б) Мосты, большие деревья, В) Подвальные помещения, подземные сооружения. 5 Вы находитесь один дома. Вдруг задрожали окна, люстра с полок начали падать посуда и книги. Вы А) займёте место в дверном проёме, Б) закроете окна , двери и перейдёте в подвальное помещение или защитное сооружение. 6 Наиболее безопасные места при сходе оползней , селей , обвалов, лавин: А) Возвышенности, расположенные с противоположной стороны, на которых не наблюдаются оползневые процессы, Б) Склоны гор с углом откоса более 30 градусов. 7 Наиболее надёжным защиты населения от последствий извержения вулканов является: А)будки на автобусных остановках, Б) эвакуация, В)Подвальные помещения, подземные сооружения. 8. В какой последовательности будете действовать, если, находясь дома, неожиданно почувствовали толчки, дребезжание стекал, а времени, чтобы выбежать из здания нет: А) Отключите электричество, газ, воду, отойти от окон, и предметов мебели, которые могут упасть, занять безопасное место в проёме дверей; Б) Позвонить в аварийную службу, отключить электричество, газ, воду, занять место у окна; В)Закрыть воду, газ, окна, двери и занять место в шкафу. 9. Какой метод используют для остановки кровотечения из артерий кисти и предплечья: А) Поместить в локтевой сустав валик из скатанной материи , согнуть руку в локтевом суставе и зафиксировать предплечье к плечу; Б) Максимально отвести плечи пострадавшего назад и зафиксировать их за спиной широким бинтом; В) Поднять максимально руку вверх и наложить давящую повязку остановки кровотечения приданием возвышенного положения повреждённой конечности, главным образом применяется при: А) Поверхностных ранениях и венозных кровотечениях; Б) Любых ранениях конечностей; В) Смешенных кровотечениях 11. Какова последовательность действий при оказания П П при ушибах: А) на место ушиба наложить холод, и тугую повязку, обеспечить покой; Б) На место ушиба наложить тёплую грелку, обеспечить покой и доставить в медицинское учреждение, В) На место ушиба нанести йодную сетку , обеспечить покой и доставить в медицинское учреждение. 12 При заблаговременном оповещении о наводнении необходимо: А) перенести на нижние этажи ценные вещи; Б) Включить телевизор , радио и выслушать сообщение и рекомендации; В) Закрыть окна и двери нижних этажей 13. Поведение человека, когда он может четко и доходчиво выражать свои чувства и желания, когда он имеет свое мнение и знает, чего хочет, называется: а) уверенностью; б) застенчивостью; в) упрямством; г) агрессивностью. 14. Как называется поддерживать заданную необходимую для обеспечения жизнедеятельности нагрузку и противостоять утомлению, возникающему в процессе выполнения работы? а) выносливость; б) гибкость; в) устойчивость; г) тренированность. 15. Если Вы оказались в волне цунами , то вашим первоочередным действием будет: А) воспользоваться плавающими и возвышающимися предметами, чтобы приготовиться к возвратному движению волны; Б) сбросить одежду; В) Набрать в грудь как можно больше воздуха, сгруппироваться и закрыть голову руками. 16 Артериальное кровотечение из верхних и нижних конечностей останавливают в два этапа: А) Прижимают артерию выше места повреждения к кости, а затем накладывают стандартный или импровизированный жгут; Б)Прижимают артерию ниже места повреждения, а затем накладывают давящую повязку;
Шкі́ра (лат. cutis, грец. δέρμα, прасл. *skora), діал. кожа (прасл. *koža, раніша форма *kozja – від *koza («коза»), первісно так називали оброблену козячу шкіру), розм. шкура — зовнішній покрив тваринного організму, який захищає тіло від широкого спектра зовнішніх впливів, бере участь в диханні, терморегуляції, обмінних і багатьох інших процесах. Крім того, шкіра — це масивне рецепторне поле різних видів поверхневої чутливості. Шкіра складається з епідермісу, дерми і підшкірно-жирової клітковини (гіподерми). Епідерміс (epidermis) містить п'ять шарів епідермальних клітин. Найнижчий шар — базальний. Він розташовується на базальній мембрані і являє собою 1 ряд призматичного епітелію. Відразу над ним лежить шипуватий шар (3-8 рядів клітин з цитоплазматичними виростами), потім іде зернистий шар (1-5 рядів плоскуватих клітин), блискучий (2-4 ряди без'ядерних клітин, помітний на долонях і стопах) і роговий шар, що складається з багатошарового зроговілого епітелію. Епідерміс також містить меланін, який забарвлює шкіру і викликає ефект засмаги.
Объяснение:
Извини, что большой, можешь сократить.