1) проведением начальниками (командирами) мероприятий по оздоровлению условий службы и систематическим; быта их закаливанием, регулярными занятиями физической спортом и подготовкой; осуществлением санитарно-противоэпидемических (профилактических) и профилактических-лечебно мероприятий.
2)
Объяснеежедневное выполнение физических упражнений на открытом воздухе;
обмывание до пояса холодной водой или принятие кратковременного холодного душа;
полоскание горла холодной водой, а также мытье ног холодной водой перед отбоем;
проведение в зимний период лыжных тренировок и занятий, выполнение некоторых работ в облегченной одежде;
проведение в летний период занятий физической подготовкой и спортивно-массовых мероприятий в облегченной одежде, принятие солнечных ванн и купание в открытых водоемах в свободное от занятий и работ время и в дни отдыхание:
3)
Выполнение правил личной гигиены включает:
утреннее умывание с чисткой зубов;
мытье рук перед приемом пищи;
умывание, чистку зубов и мытье ног перед сном;
своевременное бритье лица, стрижка волос и ногтей;
еженедельное мытье в бане со сменой нательного и постельного белья, портянок и носков;
содержание в чистоте обмундирования, обуви и постели, своевременную смену подворотничков.
4)
Правила общественной гигиены военнослужащих:
поддержание чистоты в спальных помещениях, туалетах и других комнатах общего пользования;
регулярное проветривание помещений;
поддержание чистоты в общественных местах, а также на территории полка.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Тест первая при ушибах и ссадинах (нужно выбрать правильный ответ) Во Что такое ушиб? 1.кровоизлияние в ткани; 2.смещение костей в суставе; 3юмеханическое повреждение мягких тканей. Во Основной материал, которым пользуются при перевязке, - это: 1.трубчатые бинты; 2.марлевые (плоские) бинты; 3.жгут. Во Что такое ссадина 1.нарушение целостности поверхностных слоев кожи, сопровождающееся точечным кровотечением; 2.механическое нарушение мягких тканей без повреждения кожи; 3.нарушение целости кости, вызванное насилием или патологическим процессом. Во Что надо делать, если ушиб пришёлся на мягкие ткани (бедро, ягодица, мышцы ног)? 1.вначале мы обрабатываем края раны каким-либо антисептиком, например, йодом, а затем накладываем давящую повязку (желательно, конечно, стерильную); 2.наложить шину; 3.для уменьшения боли и кровоизлияния к ушибленному месту необходимо приложить холод. Во Признаки попадания инфекции в ссадину 1.наступает обильное кровотечение; 2.область вокруг ссадины припухает, краснеет и становится более тёплой на ощупь; 3.образование синяка. Во Какова последовательность оказания первой при ушибах: 1.на место ушиба приложить теплую грелку, обеспечить покой пострадавшему и доставить его в медицинское учреждение; 2.на место ушиба наложить холод и тугую повязку, обеспечить покой пострадавшему и доставить его в медицинское учреждение; 3.на место ушиба нанести йодную сетку, обеспечить покой пострадавшему и доставить его в медицинское учреждение. Во К закрытым повреждениям относятся: 1.ссадины и раны; 2.Царапины и порезы; 3.вывихи, растяжения, ушибы. Во Для каких целей предназначен йод, находящийся в аптечке? 1.для обработки кожи вокруг раны; 2.для обработки всей поверхности раны, если рана сильно загрязнена; 3.при ожогах, вызванных щелочью.
2) 2
3) 1
4) 1
5) 2
6) 2
7) 3
8) 1