ответ:
образ жизни человека, его поведение и мышление, которые обеспечивают охрану и укрепление здоровья, называют здоровым образом жизни.
как показывают современные исследования, индивидуальное здоровье человека на 49—53% зависит от его образа жизни.
среди основных составляющих здорового образа жизни можно выделить:
о умеренное и питание;
о режим дня с учетом динамики индивидуальных биологических ритмов;
о достаточная двигательная активность;
о закаливание;
о личная гигиена;
о грамотное экологическое поведение;
о психогигиена и умение своими эмоциями;
о сексуальное воспитание;
о отказ от вредных привычек (курения, употребления алкоголя, наркотиков);
о безопасное поведение в быту, на улице, в школе, обеспечивающее травматизма и отравлений.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
1.Определите задачи Вооруженных сил РФ 2.Напишите виды войск и три рода ВС РФ 3. Сегодня в состав Сухопутных войск России входят:…… 4. Военно-морской флот состоит из четырёх флотов и флотилии и включает рода сил:….
2.Обеспечивание экономических и политических интересов РФ
3.Осуществление силовых операций мирного времени
4.Применение военной силы
2.1.Сухопутные войска- рода СВ
2.Военно-воздушные силы - рода ВВС
3.Военно-морской флот- рода ВМФ
3.Мотострелковые войска ; Танковые войска ; Ракетные войска и артиллерии ; Армейская авиация ; Войска ПВО
4.Подводные; Надводные ; Морская авиация ; Морская пехота