1.Выносливость – важнейшее физическое качество человека, которое необходимо в повседневной жизни и профессиональной деятельности. Для развития выносливости наиболее полезны: а) силовые упражнения; б) ходьба, бег, лыжи, плавание; в) упражнения на растяжку мышц; 2.В каком порядке необходимо проводить закаливание носоглотки: а) полоскание горла прохладной, а затем холодной водой; б) полоскание горла тёплой, а затем холодной водой; в) полоскание горла холодной водой в течении 5 минут; В 3 задании должно быть 3 ответа 3.Купание в открытых водоёмах очень эффективное средство закаливания, т.к. одновременно на организм действуют: а) солнце; б) воздух; в) атмосферное давление; г) вода; 4.По советам психологов, чтобы подростку легче справиться с повышенной возбудимостью, необходимо: а) принимать лекарственные препараты; б) научится анализировать ситуацию; в) не давать выхода отрицательным эмоциям и не выплёскивать их на окружающих; г) быть объективным в оценках поступков других людей; д) постоянно проявлять высокую активность и самоуверенность;