Тест по теме «репродуктивное здоровье» вариант – ii 1. репродуктивная система – это… а.состояние полного , умственного и социального благополучия при отсутствии заболеваний репродуктивной системы на всех этапах жизни человека б.состояние полного , психологического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и дефектов в.совокупность органов и систем организма, обеспечивающих функцию воспроизводства 2. перечислите факторы разрушающие репродуктивное здоровье а. беспорядочное половое поведение б. аборты в. рациональное питание 3. заболевания, при которых противопоказана беременность: а.грипп б. хроническая почечная недостаточность в. врожденный порок сердца 4. планирование семьи – это… а.профилактика аборта б.профилактика онкологических заболеваний в.достижение гармонии в семье 5. перечислите методы контрацепции а.барьерная б. искусственная в. наследственная г. гормональная 6. к контрацепции относится: а.презервативы б. спермициды ( вещества) в.подкожные имплантаты 7. фетальный период беременности – это … а.с 9 - ой недели до самих родах б.с 11 – ой недели до самих родах в.с начала беременности до самих родах 8. беременность это…. а.состояние организма женщины, когда в ее репродуктивных органах находиться развивающийся эмбрион и плод; б.состояние организма женщины на всем протяжении жизни; в. состояние организма мужчины, когда в ее репродуктивных органах находиться развивающийся эмбрион и плод; 9. при рождении ребенок обычно имеет вес: а. 2500 – 4500 г. б. 6000 – 6500 г. в. 1500 – 2000 г. 10. что нельзя делать с новорожденным? а выправлять форму головки; б вытягивать ножки и туго пеленать их; в.кормить ребенка, если он голодный; 11. сколько недель длится беременность? а. 380 дней б. 400 дней в. 280 дней 12. определите, какое из утверждений верно: а. после перенесенного заболевания, половым путем, у человека вырабатывается иммунитет б. не своевременно начатое лечение гонореи вызывает бесплодие, воспаление мочеполовых органов у мужчин и придатков у женщин а. верно только а б. верно только б в. верны оба утверждения г. оба утверждения неверны 13. как называют возбудителя гонореи? а. спирохета. б. гонококк. в. хламидиоз. 14. сколько длится инкубационный период при заражении гонореей? а. три - пять дней. б. три- четыре недели. в. три - четыре месяца 15. по каким признакам определить, что человек заразился гонореей? а. резь при мочеиспускании. б. красные пятна на теле больного. в. волдыри на пятках. 16. всемирная организация здравоохранения условно подразделяет все заболевания , половым путем, на три группы: а. классические венерические заболевания (сифилис, гонорея и др.) б. язвенные (генитальный герпес, кондиломы) в. в основном поражающие центральную нервную систему, печень, крайне негативно влияющие на иммунитет(спид, гепатит в и др.) г. болезни мочеполовой системы (хламидиоз, педикулез и др.) д. болезни, преимущественно половым путем (лямблиоз, сепсис новорожденных и др.) 17. заражение другого лица венерической болезнью или вич-инфекцией: а. не предусматривает какого-либо наказания б. предусматривает наказание в уголовном порядке в. предусматривает наказание только в административном порядке г. подлежит только общественному осуждению д. подлежит наказанию в соответствии с законодательством о материальной ответственности е. подлежит наказанию в дисциплинарном порядке 18. сифилис передается: а. только половым путем б. только через предметы гигиены в. половым и контактно-бытовым путем г. только через медицинские инструменты 19. с симптомами обращаться к: а. психиатру, б. педагогу, в. депутату, г. дерматовенерологу. 20. от частично предохраняют: а. гормональные препараты б. презервативы и спермицидные мази, содержащие антибиотики в. внутриматочная контрацепция г. прерванное половое сношение 21. через сексуальные контакты передаётся: а. гонорея, б. аллергия, в. сифилис, г. ревматизм. 22. что такое аборт? а. прерывание беременности в сроке не превышающем 22 недели беременности б. прерывание беременности в сроке от 22 до 27 недель 23. в каком году был впервые описан спид? а. 1991 б. 1981 в. 2008 24. каким путем можно заразиться вич – инфекцией? а. половым б. через посуду в. через 25. что государство гарантирует в соответствии с фз-38 а.регулярное информирование населения б. массовое распространение вич – инфекции в. добровольное медицинское освидетельствование

Стрес(англ.stress - "тиск", "напруження") - реакція організму на будь-які зміни внутрішнього або зовнішнього серидовища, яка стимулює захисні сили організму.

Стрес - стан психічної напруги, що виникає в процесі діяльності в найбільш складних і важких умовах. Життя часом стає суворою і безжалісною школою для людини. Виникаючі на нашому шляху труднощі (від дрібної проблеми до трагічної ситуації) викликають у нас емоційні реакції негативного типу, що супроводжуються цілою гамою фізіологічних і психологічних зрушень.

Існують різні наукові підходи до розуміння стресу. Найбільш популярною є теорія стресу, запропонована звісно ж Г.Сельє. У рамках цієї теорії механізм виникнення стресу розуміється в такий б.

Усі біологічні організми мають життєво важливий уроджений механізм підтримки внутрішньої рівноваги і балансу. Сильні зовнішні подразники можуть порушити рівновагу. Організм реагує на це захисно-пристосувальною реакцією підвищеного порушення. За до порушення організм намагається пристосуватися до подразника. Це неспецифічне для організму порушення і є станом стресу. Якщо подразник не зникає, стрес підсилюється, розвивається, викликаючи в організмі цілий ряд особливих змін - організм намагається захиститися від стресу, попередити його або придушити. Однак можливості організму не безмежні і при сильному стресовому впливі швидко виснажуються, що може призвести до захворювання і навіть смерті людини.

Екстремальні ситуації впливають на людину по кілька разів на день, і в принципі стреси потрібні людині, тому що вони підвищують тонус. Однак якщо вони досягають визначеного критичного рівня, то діють не тільки на шкоду організмові, але і вашій активності.

Стрес — це неспецифічна реакція організму у відповідь на несподівану та напружену ситуацію; це фізіологічна реакція, що мобілізує резерви організму і готує його до фізичної активності типу спротиву, боротьби…

Під час стресу виділяються гормони, змінюється режим роботи багатьох органів і систем (ритм серця, частота пульсу тощо).

Стресова реакція має різний прояв у різних людей: активна — зростає ефективність діяльності, пасивна - ефективність діяльності різко зменшується.

1. Поняття стресу, його вплив на людину

На мозок людини безперервно діють різноманітні за кількістю і якістю подразники з внутрішнього і навколишнього середовищ. Виникнення несподіваної та напруженої ситуації призводить до порушення рівноваги між організмом і навколишнім середовищем. Наступає неспецифічна реакція організму у відповідь на цю ситуацію - стрес.

Стрес - стан психічної напруги, що виникає в процесі діяльності в найбільш складних і важких умовах. Життя часом стає суворою і безжалісною школою для людини. Виникаючі на нашому шляху труднощів (від дрібної проблеми до трагічної ситуації) викликають у нас емоційні реакції негативного типу, що супроводжуються цілою гамою фізіологічних і психологічних зрушень.

Існують різні наукові підходи до розуміння стресу. Найбільш популярної є теорія стресу, запропонована Г. Селье. У рамках цієї теорії механізм виникнення стресу порозумівається в такий б.

Усі біологічні організми мають життєво важливий уроджений механізм підтримки внутрішньої рівноваги і балансу. Сильні зовнішні подразники можуть порушити рівновагу. Організм реагує на це захисно-пристосувальною реакцією підвищеного порушення. За до порушення організм намагається пристосуватися до подразника. Це неспецифічне для організму порушення і є станом стресу.

Якщо подразник не зникає, стрес підсилюється, розвивається, викликаючи в організмі цілий ряд особливих змін - організм намагається захиститися від стресу, попередити його або придушити. Однак можливості організму не безмежні і при сильному стресовому впливі швидко виснажуються, що може привести до захворювання і навіть смерті людини.

Екстремальні ситуації впливають на людину по кілька разів на день, і в принципі стреси потрібні людині, тому що вони підвищують тонус. Однак якщо вони досягають визначеного критичного рівня, то діють не тільки на шкоду організмові, але і вашій активності.

Стрес - це неспецифічна реакція організму у відповідь на несподівану та напружену ситуацію; це фізіологічна реакція, що мобілізує резерви організму і готує його до фізичної активності типу супротиву, боротьби, до втечі.

Під час стресу виділяються гормони, змінюється режим роботи багатьох органів і систем (ритм серця, частота пульсу тощо).

Стресова реакція має різний прояв у різних людей: активна - зростає ефективність діяльності, пасивна - ефективність діяльності різко зменшується.

На цьому і побудований психологічний тиск стресом. Коли в 1812 році французи, що відступали, потрапили в люті російські морози, для багатьох з них подібна екстремальна ситуація виявилася смертельною. І тут першорядне значення мало навіть не те, що у французів не було зимового одягу, а те, що в результаті тривалого стресу "поверхневі" резерви організму вичерпалися, а "глибокі" не встигли мобілізуватися.

Звичайно, у повсякденному житті до цього не доходить, але знизити працездатність і сприйнятливість людини можна запросто. А зробити це можна по-різному. Відомо, що в кожної людини існує вроджене почуття небезпеки. А значить якщо впливати на людину голосним звуком, раптовим падінням, предметом що швидко наближається, яскравим спалахом світла або навіть несподіваним дотиком, можна порушити сприйняття і зменшити його чутливість.

Наприклад, при сильному шумовому впливі (120 децибел і вище) можуть з'являтися головні болі, порушуватися рухи, людина буде не здатною аналізувати ситуацію і приймати рішення. У свою чергу мало інтенсивні звуки, створювані СВЧ-генераторами, можуть приводити до куди більш серйозних наслідків. Практично не сприймані нашим слухом вони можуть входити в резонанс із коливаннями внутрішніх органів людини і навіть приводити до серйозних патологічних змін в організмі.

Якщо ж інтенсивність інфразвуку менше коливань людського мозку, то виникає панічний страх, губиться почуття контролю за ситуацією, зникає самообладання.

Під впливом стресу в організмі відбувається розпад білків, зменшується кількість вітамінів А, Е, С. Людина, що переживає стрес, виглядає змарнілою, старшою за свій біологічний вік. В організмі відбувається "окислювальний стрес". Саме тому лікарі радять вживати антиоксидантні полівітамінні комплекси.

Серед вітчизняних гарну репутацію мають "Квадевіт", "Ундевіт", "Декамевіт", харчова домішка – "Спіруліна".

Дієтологи стверджують, що люди, які снідають регулярно, більш стійкі до стресів. Але чашка кави і бутерброд – не сніданок! Яблука, вівсянка, чай з ромашки – саме те, що треба. Не подобається – тоді гречка з молоком, два горіхи, напій з шипшини. Знов не до вподоби? Вибирайте салат з моркви та яблук, мюслі та зелений чай. І це не влаштовує? Оберіть свій варіант, але обов’язково включіть до нього свіжі овочі та фрукти, гарячу кашу, трав’яний або зелений чай.

Психотерапевти радять під час стресу збільшити об’єм їжі саме за рахунок капусти, яблук або моркви, якщо вас заспокоює сам процес жування. Ви чекаєте на неприємну розмову? Повільно розсмокчіть банан.

Якщо ви невиправний кавоман, і сама