ответьте на вопрос: Как безопасно контролировать массу тела? Почему не стоит равняться на идеалы красоты?

Ну может считать калории еды и заниматься спортом

Объяснение:

Потому что порой идеалы красоты могут быть не совсем нормальные допустим чрезмерная худоба или излишний вес, если равняться на идеалы то будут все одинаковыми не индивидуальными.

Алгоритм оказания первой

Чтобы не растеряться и грамотно оказать первую , важно соблюдать следующую последовательность действий:

Убедиться, что при оказании первой вам ничего не угрожает и вы не подвергаете себя опасности.
Обеспечить безопасность пострадавшему и окружающим (например, извлечь пострадавшего из горящего автомобиля).
Проверить наличие у пострадавшего признаков жизни (пульс, дыхание, реакция зрачков на свет) и сознания. Для проверки дыхания необходимо запрокинуть голову пострадавшего, наклониться к его рту и носу и попытаться услышать или почувствовать дыхание. Для обнаружения пульса необходимо приложить подушечки пальцев к сонной артерии пострадавшего. Для оценки сознания необходимо (по возможности) взять пострадавшего за плечи, аккуратно встряхнуть и задать какой-либо вопрос.
Вызвать специалистов: 112 — с мобильного телефона, с городского — 03 (скорая) или ).
Оказать неотложную первую . В зависимости от ситуации это может быть:
восстановление проходимости дыхательных путей;
сердечно-лёгочная реанимация;
остановка кровотечения и другие мероприятия.
Обеспечить пострадавшему физический и психологический комфорт, дождаться прибытия специалистов.

Прежде чем высказать свое отношение к вандализму, я считаю, необходимо дать определение понятия. Вандализм, по Ожегову, - это  "беспощадное разрушение памятников культуры и искусства, бессмысленное уничтожение культурных и материальных ценностей".

Наш век - это время прагматизма, рационализма, одним словом, время физиков, а не лириков. Может быть, поэтому, наше время более жестокое, чем раньше. Хотя моральные ценности вечны. Доброе и порядочное отношение к окружающему нас миру должно быть незыблемо во все времена. Но факты - упрямая вещь. Вандализм все чаще имеет место.

Любой здравомыслящий человек понимает, что разрушить значительно проще, чем создать новое. Это мы уже проходили. Тем более, что речь идет о разрушении ценностей: культурных, материальных, а по большому счету и личностных.

Я резко отрицательно отношусь к вандализму. Не одобряю, презираю тех, кто, к примеру, расписывает подъезды, ломает детские горки, разрушает памятники и тому подобное. Я считаю себя современным человеком, достаточно образованным, интеллигентным и, я уверен, достойным гражданином своего общества и достойным представителем своего времени. Поэтому для меня вандализм

Объяснение: