1. Для чего предназначены ствол, ствольная коробка, прицельные при затворная рама с газовым поршнем, затвор, возвратный механизм и газовая трубка со ствольной накладкой? 2. Что необходимо сделать автоматчику, прежде чем приступить к неполной разборке и сборке автомата? 3. Каковы особенности порядка неполной разборки и сборки автомата (пулемета)? 4. Напишите норматив № 13 и 14 (время и оценки)!

Можно еще так.

Витамин А содержится в продуктах животного происхождения (сливочное масло, яичный желток, печень). Во многих растительных пищевых продуктах (морковь, шпинат, салат, петрушка, абрикос и др.) содержится каротин. В организме из каротина образуется витамин А. Он обеспечивает нормальный рост, участвует в образовании зрительных пигментов, регулирующих темновую адаптацию глаза, нормализует обменные процессы в коже, тканях печени и других органах.

Витамин Е содержится в зеленых частях растений, особенно в молодых ростках злаков. Богаты витамином растительные масла (подсолнечное, хлопковое, кукурузное, арахисовое, соевое). Витамин Е является антиокислителем, препятствующим развитию процесса образования в большом количестве опасных для организма свободных радикалов, нормализует обмен веществ мышечной ткани.

Витамин С содержится в значительных количествах в продуктах растительного происхождения (плоды шиповника, капуста, черная смородина, лимоны, апельсины и другие фрукты и ягоды). Он участвуют в окислительно-восстановительных процессах, свертывании крови, углеводном обмене и восстановлении тканей.

Объяснение:

мне самому задали это сделать)

Вот таблица

Удачи)!