Что не следует делать человеку при высокой температура 4кл

Нельзя мыться в бане , парить ноги .температура повышается

]Применять биологические методы борьбы с болезнями и вредителями. Для этого есть специальные биопрепараты, безвредные для человека, и то, что растет на огороде-- отходы помидорной ботвы, сорняки, залитые водой и оставленные на солнце на несколько дней бродить. Это еще и удобрение для огорода. А колорадского жука поедают цесарки, но их нужно приучить к этому виду корма. Отпугивают жука посадки календулы и запах луковой шелухи. А это рецепт для тех, кто хочет подкормить свои растения. Полведра мелко нарезанной.

Здравствуйте уважаемые профессионалы по вентиляции!
Нужна ваша Уже который год мучаемся с духотой в нашей квартире.
Суть проблемы:
Есть небольшая однокомнатная квартира с окнами на северо-восток на 10-м этаже. Все окна выходят на одну сторону. Над нами еще техэтаж примерно 2м.
Вентканал работает отлично, прикладывал листок - присасывает намертво, только изредка отпадает.
Когда на улице +18-20 и прохладный ветер, при открытых окнах на лоджии и форточке на кухне в квартиру не поступает ни грамма свежего воздуха. Только когда температура за окном опускается до +10, в этом случае холод заходит естественным путем. В иных случаях, даже если на улице сильный ветер - в квартире тишина... только вентшахта воет как бешеная 
В жару кондиционер, но когда на улице прохладно, хочется и свежего воздуха глотнуть, н не получается...
Высовываешь голову в окно - прохлада, хорошо... только обратно - все - сразу духота... как пробка какая воздушная во всех окнах.

Может ли быть какое-то решение этого вопроса без установок приточек?
Вот план квартиры. Синими стрелками указал вентиляцию. Треугольниками открытые окна.

Большое если кто откликнется.

изоляция фольгой? я не ошибаюсь? тока фольгой? гыыы. У нас стоит на окне гребеночка, окно открыто минимально, в сильный ветер мы его закрываем. А изоляцию на батарею сделайте лучше из ткани