Какая равнина раскинулась от западных границ россии до уральских гор?

Восточно-Европейская равнина))Отметь как лучший ответ пож)

Восточно-Европейская равна располажилась от западных границ России до Уральских гор

Свежие ягоды, фрукты и овощи (витамин С, клетчатка).

Крупы и приготовленные из них каши (витамины В, Е, магний, калий, фолиевая кислота).

Сухофрукты и орехи (витамины, жирные кислоты, белок).

Мясо птицы (белок, аминокислоты, витамины А, В, Е).

Рыба и морепродукты (белок, полиненасыщенные кислоты, витамины D, E, B12, кальций, фосфор).

Молочные продукты: сметана, творог, йогурт (кальций, белок, аминокислоты, витамины D, A, B12, углеводы).

Зеленый чай (витамины, минералы, полифенолы).

Растительные масла, полученные методом холодного отжима (фосфолипиды, линолевая и другие полиненасыщенные кислоты, витамины А, D, E).

Мед (витамины, микроэлементы, глюкоза, фруктоза, фитонциды, быстрые углеводы).

Зерновой хлеб (клетчатка, ферменты, аминокислоты).

Природа Дальнего Востока удивительна, многообразна и поражает необычностью форм и сочетаний. Такого количества эндемиков – встречающихся только в этом регионе зверей, птиц, бабочек, морских и речных тварей, деревьев, кустарников, цветов – вряд ли сыщешь где-то еще.

Больше всего поражает немыслимое сочетание северных и южных видов: лотосы, цветущие на открытой воде в широтах, далеких от субтропиков, зеленая стена бамбука, вырастающего из-под снега, южная лиана – лимонник, обвивающая ветви суровой северной ели. И рядом с этим: яркие, тропических расцветок, крупные бабочки, порхающие над самыми обычными для среднерусской равнины травами, красавец-тигр, идущий куда-то по своим делам по метровым сугробам, нарядный олень-цветок, отдыхающий на травке в тени дубовой рощицы… Кажется, что некий волшебник смешал природу тропиков и субтропиков с природой более высоких широт, а потом – с магического амулета сохранил этот удивительный микс от внешнего мира.