Составитб рассказ о пользе физкультуре и закаливание организма

Закаливание полезно тем что улучшается организм, не холодно в морозы. Физкультура полезна тем что организм тоже укрепляется и становится спортивным тот кто занимается спортом, ещё много что можно сказать!

1 иммунитет красный болезни

Первые папоротники появились 400 млн. лет назад (Палеозойской эра)Гигантские растения простилались по всей поверхности планеты в конце палеозойской (эра когда существа выходили из суши и осваивали её) — начале мезозойской эры (эра динозавров).Современные папоротники — одни из немногих древнейших растений, сохранивших значительное разнообразие. Существует более 10 000 видов папоротников. Папоротники - самая большая группа споровых растений (например грибы размножаются с спор, если был в лесу, то иногда при нажатии на старый гриб он выделяет "дымок" - это и есть споры). Папоротники любят влажные места (климат).

Интересные факты:
У папоротников ещё нет настоящих листьев. Но они сделали в их направлении первые шаги. То, что у папоротника напоминает лист — вовсе не лист, а по своей природе система ветвей.
Среди папоротников встречаются как травянистые (трава, кусты), так и древесные (деревья) формы жизни.

Мифология (легенды):
В славянской мифологии цветок папоротника наделялся магическими свойствами, хотя на самом деле папоротники не цветут.

Здоровое питание играет важную роль в профилактике и лечении многих заболеваний. Полезные продукты питания предотвратить такие серьезные заболевания, как диабет, рак и проблемы с сердцем, укрепить иммунную систему, омолодить кожу, а также вам похудеть или оставаться стройными. Из этой статьи вы узнаете, употребление каких именно продуктов станет
залогом вашего здоровья и долголетия.
О здоровом и сбалансированном питании сегодня говорят и пишут столько, что людям уже не хочется об этом думать, и поэтому большинство из нас отмахиваются, когда слышат о чем-то подобном. Разумеется, если информации слишком много, и к тому же вся она разная – хотя и на одну тему, это рано или поздно начинает сильно раздражать, даже если терпение у вас ангельское – а мы, как известно, не ангелы - люди. Например, что такое монодиеты? Тоже попытка сделать питание здоровым, похудеть, избавиться от болезней, стать красивее – в общем, целей много, но на деле чаще всего получается, что становится ещё хуже, чем было. Возьмём яблоки. Они очень полезны, богаты множеством необходимых для нас веществ, но попробуйте хотя бы неделю есть только их – вы на них потом смотреть не захотите, а за эту неделю расстроите себе желудок и кишечник, да и нервничать будете больше, чем обычно. Сливочное масло многие считают вредным. Перестаньте есть его, и готовьте бутерброды с растительным маслом: возможно, сначала вам это понравится, но вскоре вы почувствуете, что с самочувствием что-то «не то» , и раздражение тоже не замедлит проявиться, как и в случае с яблочной диетой.