Правила безопасности в вело походе? например: 1) при подготовке к данному походу необходимо проверить исправность всех частей средства передвижения (велосипеда), опробовать его на ходу, накачать шины. и т.д.

1) При подготовке к данному походу необходимо проверить исправность всех частей  средства передвижения (велосипеда), опробовать его на ходу, накачать шины.
2) Для обеспечения безопасности в данном походе нужно знать аварийные ситуации на воде и действий в таких ситуациях
3) Чтобы принять участие в таком походе, необходимо с детства закаливать организм.
4) В таких походах очень часто применяют такой режим движения: каждые 10-15 минут остановка для восстановления дыхания.
5) В данном походе встречаются плотины, пороги и перекаты.

 Лес 
Составляют сообщество "Лес" , такие организмы, как: 
Животные;
Насекомые;
Водные жители;
Птицы;
Такая Природы очень важна для окружающей среды и человека.
Благодаря деревьем в  лесу питаются некоторые животные, а так-же, деревья выработке кислорода.
Для человека он имеет большое значение, с лесом человек может произвести себе одежду, еду , лекарства.
В основном человек не следит за лесом, а наоборот, разрушает его, но не все такие. 
Охрана этого сообщества очень строга, так как, например , за убитое животное занесённое в красную книгу, пологается  штраф или же срок.
А, за незаконную вырубку деревьев, тоже пологается штраф или же срок.

Сам План:
1) Название Сообщества
2) Какие организмы проживают в сообществе?
3) Экологические связи в сообществе
4) Значение для человека данного сообщества 
5) Влияние человека на сообщество
6) Охрана сообщества 

Животные населяют весь земной шар: поверхность суши, почву, пресные воды и моря. При восхождении на Джомолунгму (Эверест) альпинисты заметили на высоте около 8000 м горных птиц клушиц. Черви, ракообразные, моллюски и другие животные обнаружены в глубочайших впадинах Мирового океана вплоть до глубины 11000м. Многие животные живут скрытно или имеют микроскопические размеры, поэтому мы их не замечаем. Другие животные, напротив, постоянно встречаются нам, например насекомые, птицы, звери.

Значение животных в природе столь же велико, как и значение растений. Многие растения опыляются только животными, что животные играют большую роль и в распространении семян некоторых растений. К этому следует добавить, что животные наряду с бактериями принимают самое активное участие в образовании почвы. Дождевые черви, муравьи и другие мелкие животные постоянно вносят в почву органические вещества, измельчают их и тем самым созданию перегноя. Через норки этих роющих животных легче проникают к корням необходимые для жизни растений вода и воздух. Из ботаники вы знаете, что зеленые растения обогащают воздух кислородом, необходимым для дыхания всех живых существ. Растения служат пищей растительноядным животным, а те в свою очередь хищным. Таким образом, животные не могут существовать без растений. Но и жизнь растений, как это было сказано, зависит от жизнедеятельности животных. Очень велико санитарное значение животных - уничтожение ими трупов других животных, остатков отмерших растений и опавшей листвы. Многие водные животные очищают воду, чистота которой для жизни столь же важна, как и чистота воздуха.