Сформулируйте и запишите правила поведения у воды

Не рвать растения
Не ловить насекомых
Не ловить водных обитателей 
Не забирать насекомых
Я зделала так)))

Каждый человек большую часть своей жизни проводит за компьютером и при этом не сразу замечает существенных изменений в состоянии здоровья.

Что же происходит с тем, кто сидит за компьютером ежедневно более 6 часов?

1. Первым делом ухудшается зрение. От долгого напряжения глаза устают и начинают видеть плохо, расплывчато. Вместе с тем появляется ощущение усталости и сонливости (временами с головными болями). Если заметить, то у таких людей зрачки обычно немного или, наоборот, сильно затуманены. Поэтому, чтобы видеть лучше они подсаживаются к экрану монитора еще ближе, чем сидели до этого, либо увеличивают шрифт, тем самым продолжая развивать близорукость (возможность видеть только на близком расстоянии).

Совет: конечно, этого можно избежать, если находиться от монитора на расстоянии не меньше 50-70 см, а также периодически делать специальную разминку для глаз: моргания, зажмуривания, повороты влево-вправо и т.д.

2. Возникают проблемы со спиной. Наш позвоночник так устроен, что если долго сидеть в неправильном положении (а так сидят более 70% пользователей) он начинает деформироваться. В результате появляются частые боли в спине, развиваются такие болезни, как: сколиоз, кифоз и лордоз. Все это мешает дальнейшей работе за компьютером.

Рекомендации: чтобы не было подобных неприятных последствий, тело должно принять правильное положение: спина ровная (прикасается к спинке стула), колени согнуты под углом 90 градусов, стопы твердо лежат на поверхности пола, рука вытянута, но при этом не висит. В таком положении спина не будет уставать и, соответственно, искривляться.

3. Ослабевают мышцы тела. В данном случае мышцы станут "дряхлыми" не только сидя за компьютером каждый день с утра до вечера, но и сидя просто так - тоже. Поэтому, чтобы хоть как-то поддерживать их в тонусе, достаточно выделять минимум 30 минут в день для занятия физкультурой.

Факты о реке Нил.
Разве мы не слышали с раннего детства о том, что Египет – это «подарок Нила» ?
Да, это факт, что без реки Нил Египет не был бы при для обитания человека. Нил затоплял и по-прежнему затопляет землю Египта, оставляя на
прилегающих землях черный ил, который египтяне назвали «Ar», что означает «черный» . Название «Нил» происходит от семитского слова «Nahal», впоследствии река получила название «Neilos», имеющее отношение к долине реки. Египтяне справедливо называли Нил «Рекой Жизни» , так как он вдохнул жизнь не только в землю Египта, но и в его культуру и цивилизацию. Египетская Цивилизация развивалась на берегу Нила, поскольку река давала египтянам чрезвычайно плодородную почву для выращивания зерновых культур в условиях пустыни. Так повторялось снова и снова, в результате чего Нил стал настоящим источником жизни Египта. Известно, что большинство цивилизаций достигает расцвета, обосновавшись по берегам рек, потому что реки, в первую очередь, обеспечивают людей питьевой водой, которая необходима для существования человека не меньше, чем кислород.