Какие правила нужно соблюдать чтобы не испотить осанку

Во  первых  нужно  сидеть  прямо  во  фторых можно  взять  книгу  паложить  ее  на  голову и держать спину  прямо  паходить

1)держать осанку 2)заниматься спортом 3)делать утреннюю зарядку

Надо быть очень очторожным на дорогах!Смотрите налево потом напрвао потом еще раз туду сюда когда уже нет машин переходите дорогу!Не оглядывайтесь вокруг ваша жизнь дороже!Многие люди погибают из за тгог что не правильно соблюдают правила дорожного движения!1. Ходить следует только по тротуару, пешеходной или велосипедной дорожке, а если нет - по обочине.2. В случае их отсутствия можно двигаться по краю проезжей части дороги навстречу движению транспортных средств.3. Там, где есть светофор дорогу надо переходить только на зеленый сигнал светофора.4. В местах, где нет светофоров, дорогу безопасно переходить по подземному или надземному пешеходному переходу, а при их отсутствии по пешеходному ("зебра").5. Если нет пешеходного перехода, необходимо идти до ближайшего перекрестка. Если по близости нет ни пешеходного перехода, ни перекрестка, дорогу переходим по кратчайшему пути. И только там, где дорога без ограждений и хорошо видна в обе стороны, посмотрев внимательно налево и направо.6. Нельзя перелезать через ограждения.7. Если дорога широкая, и ты не успел перейти, переждать можно на "островке безопасности".8. Если рядом есть взрослые, попросите у них вам перейти дорогу.9. Играть в игры на дороге и на тротуаре опасно. Строго запрещено выбегать на проезжую часть из-за деревьев, автомобилей и других объектов, которые мешают водителю увидеть вас вовремя.

Старая бабушкина сказка. Глупая Кукушка подбросила свои яйца в чужое гнездо, потому что была ленивой и ветреной и не хотела нянчиться с маленькими птенчиками. Она летала и развлекалась, пока другие матери растили ее птенцов, а потом, когда дети стали на крыло, прилетела и хотела их забрать. "Пойди прочь, - сказали ей дети. - Ты не наша мама, наша мама та, кто нас вырастил, кормил, поил и летать научил. А ты, чужая тетя, иди и не смущай нас рассказами, что мы твои дети". Расстроилась Кукушка, улетела в далекое поле, села на высокий стебелек и заплакала. Слезы текли двумя струйками, крупные, синие и застывали, образуя пирамиду из слез. Проплакала Кукушка, да и позабыла, улетев по своим птичьим делам. А слезы остались, и каждое лето, когда приходит время молодым кукушатам становится на крыло, ярко распускаются цветы кукушкиных слез, напоминая матери о потерянных детях. (Из Инета)