Напишите доклад по обж про здоровый обзор жизни. 20 . вас!

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более.

К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение, другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых - сахарного диабета, третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов. Некоторые люди, поддаваясь пагубной привычке к курению и алкоголю, активно укорачивают свою жизнь.

Здоровый образ жизни (зож)-очень важная вещь в жизни. не все соблюдают зож и зря, ведь когда ты правильно питаешся, занимаешься спортом или просто ведёшь активный образ жизни. это всё делает тебя счастливее, улутшается здоровье, обмен веществ и ты просто выглядишь красивее. многие просто лежат и поглащают вредную пищу! они и не замечают как портят свой желудок. и люди которые ведут здоровый образ жизни живут дольше остальных.

Среди постоянных составных частей воздуха основное значение имеет кислород, доля которого составляет 21% от общего количества газов, он необходим для дыхания всего живого за исключением немногих анаэробных микроорганизмов. В природе постоянно осуществляются процессы потребления и восстановления кислорода. Потребление – дыхание человека и животных, процесс горения и окисления. Восстановление происходит в результате фотосинтеза. Основную роль в восстановлении кислорода планеты играет фитопланктон океанов, меньшую, но существенную роль, наземные растения. Турбулентные течения воздушных масс приводят к выравниванию его содержания в приземном слое атмосферы.
Переход кислорода из альвеолярного воздуха в кровь и из крови в тканевую жидкость происходит под влиянием разницы в парциальном давлении. Следовательно, главное значение в дыхании имеет не процентное содержание кислорода в воздухе, а его давление. Снижение парциального давления до 140 мм. рт ст. (1000 м над уровнем моря) ведет к появлению явлений кислородного голодания (первые признаки гипоксии). При падении давления до 110 мм. рт. ст. (3000 м над уровнем моря) появляются симптомы высотной (горной) болезни. Падение парциального давления до 40-60 мм. рт. ст. опасно для жизни.

Как известно, все живые существа умеют мыслить и думать, совершать какие-либо действия и контролировать их процесс. Но некоторые умственные могут быть присущи только людям - это речь. 

У всех живых существ общение - это "летательные танцы" (общение пчёл при крыльеви полёта, они могут таким образом сообщить друг другу, где находится клумба), перекрикивания, подёргивания (слоны хоботом цепляются за хвост собеседника и особыми движениями происходит общение), но речь - присуща только человеку! Животные не могут выразить всё то, что с ними происходило за весь день, они не умеют беседовать, они могут лишь совершать текущее действие для решения текущей проблемы. К тому же, человек запоминать больше, чем все другие животные. Поэтому считается, что человек - самое умное из всех существ на планете. Считаю, что речь и колоссальное превосходство в мозговом хранении памяти и всех событий, происходящих с нами на протяжении всей нашей жизни -  основные признаки того, что мы, люди, умнее животных.