Отвар сырых или сухих ягод и фруктов в воде

Компот из сухофруктов

Как быть хитрым

1. Хитрец хорош выглядит

Мы подсознательно не доверяем людям, которые плохо выглядят. Мы ощущаем опасность от людей, которые одеты как бомжи, гопники или очень бедно. Хорошо одетый и респектабельный человек больше внушает доверие, он не на хитрость и обман. Ухоженный внешний вид, костюм, дорогие часы – главные хитрого человека. Красивым людям больше доверяют, уважают и уделяют внимание.

2. Хитрец всегда проницателен

Как быть хитрецом? Отмечай про себя все мелочи, узнавай подноготную людей и собирай информацию. Ищи скрытые и истинные мотивы, которые побуждают людей к действиям. Обращай внимание на мелкие детали и факторы, которые могут скрывать люди. Собирай знания о слабых и сильных сторонах людей, а потом играй на них. Если плохо разбираешься в людях, то прочитай легендарную книгу «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» американского писателя Дейла Карнеги.

3. Хитрец не верит никому

Человека сложно обмануть, если они никому не доверяет. Хитрец знает, что доверять нельзя даже себе. Друзья более опасные чем враги. Друзья знают о тебе всю подноготную и могут нанести удар, когда не ожидаешь. Старайся не особо полагаться на них. Никогда не принимай ничего за чистую монету, а все подвергай анализу и скептицизму ходы наперед и имей запасной план действий.

Объяснение:

я думаю хитрым быть не обязательно! Это не проявит уважение к человеку, собеседнику!

                                                     почитайте статью и попробуйте по ней составить план  .Вода —  необыкновенный, уникальный минерал! Это единственный минерал, который бывает в твердом, жидком и газообразном состоянии.   Вода – один  из  лучших  энергоинформационных носителей.  

 

Все живые животные и растительные существа состоят из воды: животные – на 75%,  рыбы – на 75%,  медузы – на 99%,  картофель – на 76%, яблоки – на 85%, помидоры – на 90%, огурцы – на 95%, арбузы – на 96%.

 

Организм человека состоит по весу на 50-86% из воды (86% у новорожденного и до 50% у пожилых людей). Содержание воды в различных частях тела составляет:

кости – 20-30%; печень – до 69%; мышцы – до 70%; мозг – до 75%; почки – до 82%;  кровь – до 85%.

 

Главные экологические проблемы человечества :

 

нет   экологически чистых продуктов питания,

низкое качество питьевой воды, основной критерий состояния здоровья населения,

низкое решение  проблем медицинского и социального характера.

По данным ВОЗ – 85% всех заболеваний в мире передается водой.  Ежегодно 25 миллионов человек умирает от этих заболеваний.

 

Человек, на протяжении всей своей жизни,  ежедневно пользуется  водой.

Каждое  утро  насыщается глотком воды, освежает свое тело. Вот она в кране! Открывая кран, наполняешь любой сосуд и использует эту самую воду не задумываясь откуда она.

Он использует ее для питья и пищи, для умывания, летом – для отдыха, зимой – для отопления.

 

Мы на 80% состоим из воды. Вода — главный материал, из которого построено наше тело.

 

Для человека вода незаменима, и является более ценным природным богатством, чем железо, нефть, уголь, газ.

 

 

Как используется вода в организме человека?

 

преобразовать пищу в энергию,

организму усваивать питательные вещества,

увлажняет кислород для дыхания,

регулирует температуру тела,

участвует в обмене веществ,

защищает жизненно важные органы,

смазывает суставы,

выводит различные отходы из организма.

Многолетние исследования крови под микроскопом доказали, что причина большинства современных болезней – в обезвоживании организма и последующем закислении крови. Вода необходима для очищения сосудов, суставов, всех органов и систем.

 

Весь процесс нашей жизни – это процесс усыхания: человек, как любой овощ и фрукт при долгом хранении теряет свой внешний вид, становится сухим и  сморщенным. Остеохондроз позвоночника – прекрасный пример того, что иссыхание вошло в стадию, когда желеобразная масса межпозвоночного диска превратилась в костную тонкую пластинку, а позвонки «наползли» друг на друга.

 

Человек обязан заботиться о своих  внутренних органах, т.к это его жизнеобеспечение.  Употребляя чистую, некипяченую воду, мы ежедневно проводим влажную уборку в своем организме, очищая его от шлаков и токсинов.  

 

Без воды, какие бы процедуры по очищению организма Вы не проводили, это будет сухая уборка. Без воды невозможно качественно сделать уборку, обязательно нужна вода.  

 

    В сутки человек теряет 1,5 – 2 литра воды. Значит, столько же ему надо выпить воды.    

Чтобы насыщать наш организм водой, необходимо постоянно пить только не кипяченую воду.  

ать в виде различных напитков. Ежедневно нужно употреблять 2 – 2,5 литра воды. В жарких районах планеты – 3,5 – 5,0л в сутки, а при температуре воздуха 38 –40С и низкой влажности работающим на открытом воздухе потребуется в сутки 6,0 – 6,5л воды.

 

При этом нельзя ориентироваться на то, испытываете вы жажду или нет, поскольку этот рефлекс возникает уже поздно и не является адекватным показателем того, сколько воды нужно вашему организму.

 

 

Научно подтверждено, что“сухая” еда состоит на 50-60% из воды:

 

в кашах содержится до 80% воды,

в хлебе – около 50%,

в мясе – 58-67%,

в овощах и фруктах – до 90% воды.

А около 3% (0,3л) воды образуется в результата биохимических процессов в самом организме.

 

Участвуя в обмене веществ, вода позволяет уменьшить жировые накопления и снизить вес.

 

Люди, желающие  похудеть, считают, что их организм удерживает воду и стараются меньше ее пить. Однако вода является естественным мочегонным средством и, если вы ее пьете, то теряете в весе.

 

 

 

Если организм получает достаточное количество воды, то человек становится более энергичным и выносливым.

 

Ему проще контролировать свой вес, поскольку улучшается пищеварение, а когда вас тянет перекусить, часто достаточно бывает просто попить воды, чтобы снизить аппетит.