Напишм минимум 5 советовтому, кто хочет сохранить свое сердце здоровым

1) Не кури! 2)Занимайся спортом. 3)Ешь полезную пищу. 4)Чаще гуляй на свежем воздухе. 5)Много не сиди за компьютером.

Винторогий козёл- Распространён в Западных Гималаях, Кашмире, Малом Тибете и Афганистане, а также в горах по реке Пяндж, хребтах Кухи-Тангтоб и Бабатаге в Таджикистане. На крутых осыпях, где от малейшего неосторожного движения неустойчиво лежащие камни начинают шевелиться, грозя увлечь за собой небольшой оползень, козлы чувствуют себя достаточно легко и уверенно, лишь немного замедляют шаг, когда начинает слышаться характерный шорох приходящей в движение щебенки. Пользуясь малейшими выступами скал, они преодолевают почти отвесные склоны, одинаково свободно двигаясь уверенными, сильными прыжками как вверх, так и вниз по горе...
белка- распространена в Европе, Северной и Южной Америке и в умеренном поясе Азии.
К при внешним признакам строения и поведения белки относятся следующие:

– острые загнутые когти, позволяющие хорошо цепляться, удерживаться и передвигаться по дереву;

– сильные и более длинные, чем передние, задние ноги, которые дают возможность делать белке большие прыжки;

– длинный и пушистый хвост, действующий как парашют в прыжках и согревающий ее в гнезде в холодное время года;

– острые, само затачивающиеся зубы, что позволяет грызть твердую пищу;

– линька шерсти, которая белке не замерзнуть зимой и чувствовать себя легче летом, а также обеспечивает смену маскировочной окраски.
Эти при особенности позволяют белке легко передвигаться по деревьям во всех направлениях, находить пищу и поедать ее от врагов. Таким образом осуществляется взаимосвязь белки со средой обитания.
тюлень

Тюлень Распространены широко; особенно многочисленны в приполярных широтах. У тюленей конечности видоизменены в ласты и имеют перепонку между ластами. Тело обтекаемой формы покрыто короткой жёсткой шерстью. Когда животное ныряет, уши замыкаются специальными кольцевыми мышцами.

Лесные экосистемы занимают 28% площади Алтайского края и отличаются большим разнообразием по составу пород, продуктивности, строению и возрастной структуре. Земли лесного фонда, расположенные на территории региона, составляют 4434, 0 тысяч га, в том числе покрытая лесом площадь - 3736, 0 тысяч га, из них площадь хвойных насаждений - 153, 0 тысяч га с общим запасом древесины 535,0 млн кубических метров при средней лесистости 22, 5%. Средний запас насаждений на 1 га - 143, 0 кубических метров. Преобладающими породами лесного фонда являются мягколиственные насаждения - 59,0 %, на долю хвойных приходится 41,0%.

В соответствии с особенностями лесорастительных и экономических условий, интенсивности ведения лесного хозяйства, роли и значения леса лесной фонд Алтайского края подразделяется на четыре лесохозяйственных района - ленточные боры, приобские леса, леса Салаирского кряжа и предгорные леса. Среди пород деревьев, произрастающих в Алтайском крае, преобладают береза (34,4%), сосна (29%), осина (20%), а также встречается ель, пихта (8, 10%), лиственница (2,7%), кедр (1%), прочие породы и кустарники (4,8%).