Основные сведения о поверхности москвы

Наиболее высокие точки рельефа расположены в юго-западной части столицы, куда заходит Теплостанская возвышенность (максимальная высота - 255 метров), и в северо-западном районе ( в районе Химкинского водохранилища), где простираются оконечности южного склона Московской возвышенности. Самые низкие участки городского рельефа находятся на востоке и юго-востоке столицы, куда заходят окраине Мещерской низменности. На территории Москвы и Московской области насчитывается множество различных водоёмов: маленьких озёр, ручьев и речек, большая часть которых впадает в Москву-реку.

Если человек соблюдает гигиену, значит, он укрепляет свое здоровье и продлевает свою жизнь. Гигиена начинается с мытья рук и содержания своего тела в чистоте. Непременным условием гигиены является соблюдение режима труда и отдыха, правильного режима дня, установление времени сна и приема пищи. Нужно питаться здоровой пищей, соблюдать чистоту при приготовлении пищи, чисто мыть овощи и фрукты. Содержать в чистоте свое жилище, следить за свежестью воздуха в квартире. Заниматься гимнастикой регулярно. Избегать стрессов. Не приобретать вредных привычек. Эти простые правила избежать тяжелых заболеваний и жить счастливо и долго

Антропогенные - любые, возникающие из-за деятельности человека (авария на дороге, взрыв АЭС)
социальные - алкоголь, наркотики, любые преступные действия (грабеж, шантаж, вымогательство, проституция и т. д.), заражение ВИЧ
техногенные - опасности, возникающие на объектах, относящихся к техносфере. Частично совпадают с антропогенными (пожары, взрывы, различные аварии и ДТП, распространение опасных химических веществ)
экологические - ухудшение экологии (дыры в озоновом слое, слив сточных вод в водоемы)
биологические - представители флоры и фауны, микроорганизмы (нападение медведя, вероятность заболеть чумой)
природные - различные опасные природные явления (ураганы, тайфуны, смерчи, наводнения, магнитные бури)