Полезное ли молоко ? чем? за что вы любите молоко?

В детском возрасте молоко жизненно необходимо. А во взрослом - с молоком ассоциируется правильное питание, насыщение организма природными нутриентами. Молоко пьют просто так, потому что нравится. Это уже привычка. Насколько она полезна, попробуем разобраться.
Источник: http://womanadvice.ru/polezno-li-moloko

 Включение в рацион молока не только обеспечивает организм полноценными животными белками, оптимально сбалансированными по аминокислотному составу, но и являются прекрасным источником легкоусвояемых соединений кальция и фосфора, а также витаминов А, В2, Д. Одновременное поступление в организм вышеперечисленных пищевых веществ повышению защитных сил организма от различных неблагоприятных факторов внешней среды.
Содержащийся в молоке кальций очень необходим женщинам (особенно в климактерическом периоде), детям, подросткам, старикам. Кальций нужен для нормального развития здоровых зубов и костей и играет важную роль в обмене веществ.

В то же время молочный жир, как и любой другой - животный, поступая в организм в большом количестве, может развитию атеросклероза, повышать уровень холестерина в сыворотке крови, нарушению обменных процессов в печени. Поэтому, при нарушениях обмена веществ, диабете, ожирении, а также в пожилом возрасте, предпочтение следует отдавать молоку пониженной жирности 0,5-1%.

Орбитальный марсианский аппарат Mars Global Surveyor впервые зарегистрировал метеоритный дождь в ионосфере планеты. Британские астрономы ожидали рано или поздно увидеть нечто подобное, поскольку рядом с планетой пролегает путь кометы 79P/du Туа-Хартли. По словам Апостолоса Кристо, астронома из Обсерватории в Арме (Великобритания) , таким образом можно предсказывать подобные явления на Марсе и Венере в дальнейшем.

Как и на Земле, на Марсе метеоритный дождь случается, когда планета проходит через пылевой хвост кометы. На полученных фотографиях не видно самих метеоров, но благодаря изучению яркости и длины метеорных вспышек в оптическом и радиодиапазоне, можно определить их возраст, а также размеры и состав ядра самой кометы. По словам Кристо, выявить метеоритный дождь на таком расстоянии было чрезвычайно сложно. Для того, чтобы обнаружить метеоры, учёным пришлось долго перебирать данные, полученные с Mars Global Surveyor. Исследователи косвенно обнаружили их, измеряя нарушение в электрической плотности атмосферы Марса. Учёные также нашли свидетельства метеоритного дождя в снимках прохода кометы в 2003 году. Кристо сказал, что в снимках прохода кометы 2005 года не удалось найти метеоры потому, что все они сгорели в нижних слоях атмосферы

" Нравственность – это разум сердца."

Генрих Гейне

Нравственность-это духовные и душевные качества любого человека ,основанные на доброте,чувстве долга и чести,на идеалах справедливости.Мы считает поступки нравственными,если они приносят добро и пользу другим людям,исходят от души и греют сердце.В истории и литературе отражено много примеров нравственности,на которые нам стоит равняться. Пётр Гринёв из "Капитанской дочки" А.Пушкина-отказался присягать на верность Пугачёву,самозванцу,он дал клятву верности императрице и остался верен своему долгу.Нравственный принцип оказался сильнее страха смерти.Татьяна Ларина из "Евгения Онегина" А.Пушкина-нравственный идеал,отвергает любовь Онегина,поскольку верна своему мужу.Отказалась от любви, семейные ценности важнее для неё. Матрёна из "Матрёнин двор" А.Солженицина-бескорыстно всем,не гналась за наживой,в итоге стала "праведником",на которых земля держится.Образец женской нравственности,скромная и незаметная в жизни,и первая-когда нужна и поддержка.

Так трудно ли быть нравственным человеком?Я думаю-нет,стоит только прислушаться к совести,идти за сердцем и не совершать поступков,за которые может быть стыдно.Трудно сделать первый шаг,не поддаться искушению,не пойти на поводу у соблазна.Перед каждым встаёт выбор,от ценностей,которые мы выбираем ,зависит образ и цель жизни её достижения,они руководят нашими поступками,влияют на образ мыслей. От выбора цели зависит судьба человека,кем стать и как жить,отдать предпочтение высшим духовным, моральным ценностям или пойти  на поводу у искушений,выбирая лёгкий,но ложный путь.В любые времена люди ошибаются в выборе жизненных приоритетов, цели в жизни и наши дни-не исключение. Только от нас самих зависит,какой будет наша жизнь,каждый кузнец своего счастья и жизненные ценности выбрать свой путь.

"Не в годах - в полноте жизни, вот в чем ценность бытия!"

Фридрих Шиллер