Напишите как можно похвалить себя и других нужно не большое

Сам себя не похвалишь, никто не похвалит. Известная поговорка, которую мы применяем в шутку, когда хочется посмеяться над собой или над товарищем. Но знаете ли вы, насколько эта простоватая и смешная поговорка права? Ведь на самом деле, если мы перестаем себя хвалить, мы теряем мотивацию, становимся угрюмыми и замкнутыми, скучными и рассерженными на всех и вся.

Чаще всего болота образуются в низинах со стоячими водоемами. Представьте себе озеро, которое не имеет стока. И в глубину земли вода из него просочиться не может – препятствует слой глины или скальный грунт. Вода в таком озере будет застаиваться и постепенно зарастать водорослями, осокой, мхами. Так на поверхности озера образуется толстый, зыбкий, пружинящий и чавкающий под ногами растительный слой, ходить по которому очень опасно – можно провалиться и увязнуть. Впадающие в озеро ручьи и речки наносят песок и глину. И вот перед нами болото.

Образуются болота там, где необдуманно вырубают леса или где лесные пожары, уничтожившие деревья.

На болотах своя растительность: мох, кукушкин лен, камыш, тростник, осока, клюква, морошка. Но больше всего мхов. Свой на болотах и животный мир: кабаны, лоси, болотные птицы, лягушки, змеи, пиявки, стрекозы, мошкара, комары.

В темные осенние ночи над болотами иногда появляются какие-то огни. Откуда же они берутся? На дне болот, в сырой местности гниет много остатков погибших животных и растений. При этом образуются разные газы, в том числе и болотный. Когда он вырывается из глубины на поверхность, то от соприкосновения с воздухом вспыхивает – самовозгорается. Болотные огни все время в движении, потому что следуют малейшему колебанию воздуха.

Люди не любят болот. Но значит ли это, что от болот нет никакой пользы? Вовсе нет. Во-первых, болота поддерживают огромные запасы влаги. Во-вторых, остатки животных и растений, разлагаясь на дне болота превращаются в торф. А торф очень ценен. Его сжигают в топках тепловых электростанций, используют как удобрение на полях и как сырье на химических заводах, применяют в строительстве.

Так что болота с одной стороны – беда, но с другой – кладезь добра. Ведь в природе все взаимосвязано.

Голубика (Vaccinium uliginosum) – сильно ветвящееся растение высотой от 30 до 120 см. Зацветает в конце мая–начале июня. Цветки белые или розоватые, в виде поникших пятизвездчатых колокольчиков. Плоды созревают примерно через полтора месяца после цветения. Голубику очень любят птицы. Они ее расселению, т.к. семена голубики не перевариваются в их желудках.

Черника (Vaccinium myrtillus), как и голубика, – листопадное растение, зацветает в мае, а плодоносит в середине июля. Название черника получила за содержание темных красящих веществ в клеточном соке ягод.

Брусника (Vaccinium vitis-idaea), как и клюква, – вечнозеленое растение. Зацветает в конце весны белыми маленькими цветками, напоминающими колокольчики ландыша. Брусника, как и черника, может распространяться семенами, но чаще размножается корневищами. Видовое название брусники в переводе на русский язык означает «виноградная лоза с фригийской горы Ида». По преданию, гора Ида была местом пребывания Кибеллы – богини плодородия, которая разъезжала там на колеснице с венком из различных ягодных растений.

Багульник болотный (Ledum palustre) имеет обычно высоту до 30 см, но на более сухих местах может достигать высоты 1,5 м. Побеги багульника зимуют с зелеными листьями и несут на концах верхушечные почки, дающие весной новые веточки и соцветия, причем к концу зимы живыми остаются только те из них, которые оказываются под снежным покровом. Во всех надземных частях содержится много (до 2%) эфирного масла с одурманивающим запахом, поэтому над верховым болотом часто ощущается своеобразный аромат. Цветет багульник в конце мая–начале июня .

Некоторые животные, такие, как рептилии,  чтобы выжить в холодный или сухой сезон, уменьшают свою активность и засыпают. когда становится теплее, они возвращаются к активному образу жизни. другие животные ведут себя иначе, у них есть свои способы выживания в суровые периоды. некоторые животные, такие, как соня, спят всю зиму. это явление называется спячкой. все лето они едят, накапливая жир, чтобы зимой можно было спать, не принимая пищи. большинство млекопитающих  и птиц выводят детенышей весной, когда везде много пищи, так что они успевают подрасти и окрепнуть к зиме.многие животные и птицы каждый год предпринимают длинные путешествия, называемые миграциями, в места, где больше пищи. например, ласточки вьют гнезда в европе весной, а осенью улетают в африку. весной, когда в африке становится сухо, они возвращаются. карибу (называемые северными оленями в европе и азии) тоже мигрируют, проводя лето за полярным кругом. огромные стада траву и другие мелкие растения там, где тает лед. осенью они переходят к югу, в район вечнозеленых лесов, и такие растения, как мох и лишайник, находящиеся под снегом.