Для здоровья и правильного развития необходимо строгое соблюдения режима в семье. Надо включить в режим дня утреннюю зарядку, прогулки на свежем воздухе и занятия физкультурой и спортом. Физические упражнения укрепляют мышцы, тело становится сильным и крепким и самочувствие заметно улучшается.
После утренней зарядки - обязательные водные процедуры. Они укреплению нервной системы, закаливают организм. Ежедневное мытье водой и мылом поддерживает кожу в чистоте. Чистота предотвращает распространение микробов, вызывающих болезни.
После зарядки и завтрака очень полезно пройти в быстром темпе пешком до школы. Желательно и домой возвращаться пешком. Ходьба, связанная с работой многих мышц, улучшает работу сердца, укрепляет организм.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Рассмотри рисунок на котором изображена клумба дорожка вокруг клумбы может быть сложена из камня она отмеченная на рисунке стрелкой соответствующей надписью покажи на рисунке стрелкой любой предмет любую деталь из металла и любой предмет любой детали из дерева подпиши название соответствующего материала рядом с каждой стрелкой