Для того, щоб нормалізувати рівень гемоглобіну, найперше слiд звернути увагу на своє харчування. Додати в рацiон залiзовмiснi продукти: печiнку, м'ясо червоних сортiв, шпинат, особливо сiк iз нього, листя салату, персики, гранат. А також яблука, але такi, що пiсля очищення стають коричневими (у них залiза бiльше). Не варто забувати й про бiлкову їжу та про те, що залiзо з неї засвоюється разом iз вiтамiном С, якого багато в зеленi та соках граната, цитрусових. Якщо залiзо не засвоюється, то єдиний б пiдвищити рiвень гемоглобiну -регулярно робити спецiальнi уколи.
1. Да
2. Устье, исток, правый и левый берега (+ вероятно рукава)
3. 1) Миссисипи
2) Обь
3) Амазонка
4) Нил
4. У реки пресная вода, есть течение, чаще всего длинная(протяженная)
У озера пресная вода, иногда бывает течение(очень слабое)
У болота пресная вода, заросший илом, водорослями и тп, стоялая вода, нет течения.
5. Беларуси (595 км и по границе последней с Украиной — 115 км)
Общая протяженность реки 2287 км. Вне республики - 1577 км(2287 - 595 - 115).
Нужно строить диаграмму? Напиши в комментарии, если да, то пришлю)
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Какой климат характерен для зоны степей? какие растения и животные могут при к жизни в таких условиях?