Составь полезное меню мне не нужно завтрак - 9: 00 пример: яичница - 9: 00 зарание

Каша-7:00
Суп-13:00
Яблоко-16:00
Гречка-19:00
Кефир-21:00

У каждого человека есть очень близкое и родное место, где он чувствует себя спокойно и непринужденно. На земле нет такого человека, который бы не испытывал любовь к малой Родине, так как у каждого должен быть свой причал, где можно на время остановится и отдохнуть от забот и проблем. У меня также есть свое место, где я могу спокойно провести свое свободное время и не думать о различных делах и проблемах.
В деревне у моей бабушки и находится то потаенное место, где мне даже дышать спокойно. Я очень люблю иногда сюда приезжать, и находится тут одному, так как тогда можно подумать о самых сокровенных мечтах. А как хорошо на речке летом! Светит солнце, поют птицы…. Все это и есть моя малая родина, которую у меня никому не отнять. Приходит вечер, и вся природа начинает играть совсем другими красками, которые очень радуют глаз. В доли за речкой, раскинулся большой луг, где беззаботно бродят аисты, которые, как и я, считают, что это их родной уголок. Незаметно спускается ночь, и огромное небо начинает заполниться чарующим светом звезд, которые очень ярко горят и манят к себе.

Кристаллы кварца образуются при остывании раскаленной магмы, вырывающейся из толщи земли при извержениях и разломах земной коры. Залежи кварца могут представлять из себя как хаотично разбросанные кристаллы разных размеров, так и целые прослойки (жилы) этого полупрозрачного минерала.Кварц является очень распространенным камнем и места его промышленной добычи разбросаны по всему миру. Кварц в кристаллах может добываться как с поверхности земли, так и из специально вырытых шахт. А вот кварцевый — добывают только открытым Кварцевый песок - яркий пример повсеместного присутствия кварца в нашей жизни. Маленькие прозрачные песчинки, которые мы ежедневно видим вокруг – на земле, в песочнице, в аквариуме, на пляже – состоят из этого минерала. Каждая такая песчинка – крохотный кристаллик кварца, появившийся на свет из глубин земли.