Прочитай и дополни предложения. имя нашей большой многонациональной страны с 1991 года - , или . столица нашей родины - город . первое упоминание о связано с именем великого князя . в этом году столице исполняется лет. основной закон страны - . в соответствии со статьёй 68 конституция российской федерации государственным языком на всей её территории является язык. но каждый имеет право на пользование родным языком, на свободный выбор языка общения, воспитания, обучения и творчества (статья 26, пункт 2 я живу в . мой родной язык . я учусь в школе, где на языке. дополнительно я изучаю языки.

Имя нашей большой многонациональной страны с 1991 года - Российская Федерация , или Россия. . Столица нашей Родины - город Москва . Первое упоминание о Москве связано с именем великого князя Юрия Долгорукого. . В этом году столице исполняется 887 лет. Основной закон страны - Конституция. . В соответствии со статьёй 68 Конституция Российской Федерации государственным языком на всей её территории является русский. язык. Но каждый имеет право на пользование родным языком, на свободный выбор языка общения, воспитания, обучения и творчества (статья 26, пункт 2). Я живу в  . Мой родной язык русский. . Я учусь в школе, где преподают на русском языке. Дополнительно я изучаю английский язык.

Жили две красивых ёлочки и однажды приманили своей крсатой троих мужечков лесорубов им ёлочки понравились захотеи срудить первый срубил первую а втарой срубил втарую третий кричит ругаеца ёлочку просит а они ему не дают и решил но абрубить верки и потехоньк пака му жэчки санки с ёлочками несли 3 веточки п рубал ствол исполосовал мужэчки вышли из лесу и решили былло отдохнть поворачиваюа а ёлочки хужэ некуда мужэчки  огорчились бросели ёлочек на выходе из лесу и пошли смурные домой а ёлочки волшебные плачут больно им а мароз их снегом кроет кроет проходила мимо старушка и решила подобрать ёллчек для печки ёлочки вдом завалакла ёлокчки сваи веточки рубаные к печке потянули и ветки начали опять рости и красивее прежнего ну тут бабуля смотрит "касата та какая бржэ" ну и решила она одну ёлочку куме отнести а ёлочки сестрицы разлучаца не хотели и на зло бабусе пустили корни в деревянный ветхий пол и стаят там красивеют с каждою зимой

В большинстве районов нашей страны, где зима продолжительная и снежная, занятия лыжами - один из самых доступных и массовых видов физической культуры.
Передвижение на лыжах в условиях равнинной и пересеченной местности с преодолением подъемов и спусков различной крутизны вовлекает в работу большие группы мышц и оказывает положительное воздействие на развитие и укрепление функциональных систем организма и в первую очередь на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную.
Физическая нагрузка при занятиях на лыжах очень легко дозируется как по объему, так и по интенсивности. Это позволяет рекомендовать лыжи как средство физического воспитания для людей любого возраста, пола, состояния здоровья и уровня физической подготовленности.
Исключительно велико и воспитательное значение передвижения на лыжах. Во всех видах занятий на лыжах - на уроках, на тренировках, на соревнованиях или просто на прогулках - успешно воспитываются важнейшие морально-волевые качества: смелость и настойчивость, дисциплинированность и трудолюбие к перенесению любых трудностей, что особенно важно в подготовке юношей к службе в рядах Вооруженных Сил РФ.
Лыжи имеют большое прикладное значение в быту и на различных работах в условиях длительной и снежной зимы в северных и восточных районах страны, где используются охотниками, геологами, связистами, лесниками.
Доступность лыжного спорта делает его очень популярным среди школьников и молодежи. Особенно привлекают спуски со склонов различной крутизны.
Занятия на лыжах имеют образовательное значение. В ходе занятий лыжники приобретают новые знания, умения и навыки, связанные с лыжным спортом (изучают теорию лыжного спорта, закономерности подготовки, гигиену занятий физическими упражнениями и т. д.) .
В нашей стране сложились две основные формы работы по лыжам - лыжная подготовка и лыжный спорт.
Лыжная подготовка - обязательный минимум занятий на лыжах по физическому воспитанию в общеобразовательных школах, профессионально-технических училищах, средних и высших учебных заведениях различного профиля, в Вооруженных Силах страны; рекомендуется в качестве спортивного развлечения включать в занятия по физическому воспитанию в дошкольных учреждениях и передвижение на лыжах. Лыжная подготовка проводится на основании государственных программ и обеспечивает обучение детей, подростков, юношей и всего взрослого населения страны технике передвижения на лыжах, выполнение учебных и контрольных нормативов, в том числе и нормативов любого комплекса, характеризующего физическую подготовленность всех возрастных групп страны. В процессе лыжной подготовки приобретается обязательный минимум знаний по основам техники передвижения на лыжах, методов развития общей работо подготовки к соревнованиям и т. д. ; прививаются навыки самостоятельных занятий и инструкторской практики.
Лыжный спорт - один из самых массовых видов спорта, культивируемых в Российской Федерации. Наибольшей популярностью в силу доступности и характера воздействия на организм пользуются лыжные гонки на различные дистанции.
Главная задача занятий лыжным спортом - достижение физического совершенства и наиболее высоких спортивных результатов, что и является основным отличием спорта от других видов занятий лыжами.