Попробуйте рассказать о нашей стране по карте природных зон

Природная зона – территория, которая определяется однообразными климатическими условиями, особенностями почвы, растительности и животного мира.  

Самая северная — зона арктических пустынь. Она находится на самом севере России, на островах Северного Ледовитого океана. Большая часть территории покрыта ледниками.  

Зона тундры располагается по побережью Ледовитого океана.  

Лесотундра — переходная зона от суровой тундры к лесам тайги. Ширина территории лесотундры составляет от 30 до 300 км в разных областях страны.  

Тайга – самая большая природная зона России, южнее ее находится зона лесов, либо лесостепь. Внутри зоны существуют значительны различия. К югу от тайги находится зона лесов. Зона смешанных и широколиственных лесов находится на Восточно-Европейской равнине и на Дальнем Востоке.  

Зона лесостепи — переходная зона между зоной лесов и степной зоной, сочетает лесополосы и луга, покрытые травами.  

Юг лесостепи переходит в зону степей. Зона степи расположена на равнинах с травянистой растительностью в умеренном и субтропическом климате. В России зона степей находится на юге у Чёрного моря и в долинах реки Оби.  

В России есть зона полупустынь и пустынь на востоке Калмыкии и на юге Астраханской области.  

Территория субтропиков небольшая – это узкая часть прибрежной суши у Черного моря до гор Кавказа.  

Значительную часть России занимаю области высокой поясности. Это территории, где значительная высота над уровнем моря. Их облик различен и зависит от множества факторов.

, дам тебе информацию, сам выберет себе информацию главное.
Сегодня мы поговорим с Вами об анатомии мышц ног, о том, как они работают, какие мышцы и при каких движениях напрягаются, а также рассмотрим упражнения, которые будут Вам качать ноги. Также вам будет полено ознакомиться с предыдущей статьей об анатомии грудных мышц.Как ни странно, про ноги в тренажерном зале забывают практически все. Там качают руки, грудь, мышцы спины и пресса, но до ног дело доходит изредка.

Возможно, потому что они реже всего бывают на виду у сильной половины человечества. У женщин дела с этим обстоят немного лучше, все таки ноги — один из их главных козырей во внешности. Но, тем не менее, и тем, и другим стоит узнать анатомию своих ног.

Мышцы, сокращаясь или напрягаясь, производят работу. Она может выражаться в перемещении тела или его частей. Такая работа совершается при поднятии тяжестей, ходьбе, беге. Это динамическая работа. При удерживании частей тела в определенном положении, удерживания груза, стоянии, сохранении позы совершается статическая работа. Одни и те же мышцы могут выполнять и динамическую, и статическую работу. Сокращаясь, мышцы приводят в движение кости, действуя на них, как на рычаги. Кости начинают двигаться вокруг точки опоры под влиянием приложенной к ним силы.