Как убедить сверстников придерживаться рационального питания​

Рациональное питание - это физиологически полноценное питание детей с учетом их пола, возраста, характера их деятельности и других факторов.

Объяснение:

Правильное питание – залог здоровья. Немаловажно и то, чтобы именно в период взросления ребенок научился самостоятельно соблюдать режим питания, рационально питаться независимо от присмотра взрослых. Во-первых, чтобы уже сейчас своему организму в нелегкой работе, а во-вторых, чтобы выработать привычку, которая пригодится в самостоятельной жизни.

Очень часто мы слышим, как школьники обращаются к учителю, или школьному врачу с жалобами на боль в желудке. Обратившись к нашему школьному фельдшеру, мы выяснили, что в среднем, ежедневно к ней с такими жалобами обращаются 4-5 человек. Когда мы поинтересовались в чем причина этой боли, то получили ответ, что все зависит от питания.  

Организация питания подростков, школьников 10-17 лет имеет свои особенности, заключающиеся в том, чтобы учесть все те изменения, которые происходят  в  детском организме в этом возрасте.

Вода - это жизнь.
1) Вода жизненно необходима всем живым существам на планете. 2) Вода - источник жизни и здоровья каждого человека. 3) Если без еды человек сможет прожить не более 8 недель, то без воды он не протянет больше пяти дней. 4) Работа сердца, мозга и почек, а также густота крови зависят от количества выпиваемой человеком воды. 5)  Человек сам на 80 % состоит из воды, поэтому вода так ему необходима. 6) Обезвоживание смертельно опасно не только для человека, но для животных и растений. 7) Вода - это уникальный источник жизни на  Земле.

Также во многих странах проблема экологии стоит на первом месте, но увы в не нашей стране, по крайней мере раньше, но сейчас ей начинают уделять все больше внимания, принимаются новые экстренные меры : - усилить внимание к вопросам охраны природы и обеспечения рационального использования природных ресурсов ; - установить систематический контроль за использованием предприятиями и организациями земель, вод, лесов, недр и других природных богатств ; - усилить внимание к вопросам по предотвращению загрязнений.