Як впливають складові тютюнового диму на рухову активність?​

Чи робить куріння вплив на працездатність?

Можливо, ви навіть не уявляєте, наскільки серед людей, як курців, так і не палять, поширена думка, що куріння допомагає не тільки розслаблятися, але і думати, працювати і навіть жити.

Звідки нам про це відомо? Дуже часто учасники курсу розповідають, що саме сигарета дозволяє їм відпочити в процесі напруженого робочого дня, перевести дух і прийняти правильне рішення. Ми вже писали раніше, що куріння не знімає, а навпаки, викликає стрес. Однак багато хто продовжує вірити, що все зовсім навпаки. При цьому в більшості своїй вони згодні, що інша «шкідлива звичка» – вживання алкоголю – робить негативний вплив і на працездатність самої людини, і на роботу серця, і на здоров'я в цілому, тому що якщо «перебрати» з вечора, на ранок всі «принади» отруєння алкоголем будуть в наявності. З курінням начебто все не так страшно. Давайте розберемося, чому це не так?

Чому сигарета не