Эссе на тему: «я и мои личные границы» (как защитить их, какие границы ваши нарушали? )

Мои личные границы намногооо больше моего тела. Наверрное, они на расстоянии вытяннутой руки. И даже физическоое вторжение - сосед по парте, я могу воспринимать каак вопрос - а что он от меня хочет.  Более широко - это моя комната - я хочу чтобы в нее стучали. И не хочу, чтобы меня обязывали делиться своими планами - это область добровольная.

Если шире - мои личные границы - то, чем я готов поделиться - с близкими друзьями, приятелями и знакомыми. Конечно, же мои границы  проницаемы - в официальной ситуации они более закрыты. Я не ожидаю на лекции, что кто-то из моих друзей начнет рассказывать случай со дня рождения, который поовеселил всех. А в давней дружеской компании это возможно. Юмор - один из "маркеров" мооих границ - близкие дррузья могут подшучиввать над моими интонациями, словами, но со стороны родителей, я восприму это болезненно.

Границы я защищаю физически - закрываю дверрь, обхватываю себя руками в людном месте. Общение на "вы" с человеком, кооторый активно интересуеться мооей личной жизнью или мнением по стрым вопросом тоже форма защиты. Холодный взгляд, молчание - это защита тонкая, намеками.

Но если человек не очень слышит меня, я могу подчеркнуть, сказать - мы с Вами на ты не переходили, это мое ЛИЧНОЕ дело, я не спрашивл соовета, или более жестко сказать - мы не в тех отношениях.

Людди часто нарушают границы, и моои в том числе. Чаасто они не осознают этого. Воозможно, я тоже нарушаю. Физические - хлопают по плечу, пытаються обнять в поррыве чувств, а я не хочу или не готов. В основном сказать - я не в настроении или "я на другой волне".  Психологические границе сложнее защитить - тяжело уличить наррушителя, поэтому я осторожно присматриваюсь к людям.

аноним!

«заранее », не просто плохая фраза, а вредная и опасная.

и не потому, что она увеличивает длину сообщения и её долго печатать.

«заранее » мимикрирует под вежливость и заботу, хотя на деле показывает вашу нужду и одновременно является манипуляцией.

о авансом

о формальностях в электронной почте

нужда потому, что вы , когда человек ещё не оказал вам никакой услуги. да он вам даже на письмо ещё не ответил, а вы уже расшаркиваетесь (именно так это воспринимается). вам так нужно получить ответ, что вы не можете дождаться реального ответа и сразу.

о нужде

манипуляция потому, что вы не даёте право на «нет». ещё ничего не произошло, а вы уже . и как теперь вам отказать? неудобно же. а раз вы ставите в неудобное положение, то с вами вообще не хочется иметь дело.

лучше писать конкретнее: «ваш ответ в том-то». это вежливо и информативно, на такое письмо хочется ответить.

просто «» тоже плохо.  

в аналогичная проблема. thank you in advance звучит заискивающе.

если у вас хорошие отношения с коллегами, и они готовы воспринимать критику, так и объясните : -) а если нет, то вам придётся провести переговоры. но тут уж сами смотрите, есть ли смысл тратить силы и рисковать испортить отношения.

аноним!

«заранее », не просто плохая фраза, а вредная и опасная.

и не потому, что она увеличивает длину сообщения и её долго печатать.

«заранее » мимикрирует под вежливость и заботу, хотя на деле показывает вашу нужду и одновременно является манипуляцией.

о авансом

о формальностях в электронной почте

нужда потому, что вы , когда человек ещё не оказал вам никакой услуги. да он вам даже на письмо ещё не ответил, а вы уже расшаркиваетесь (именно так это воспринимается). вам так нужно получить ответ, что вы не можете дождаться реального ответа и сразу.

о нужде

манипуляция потому, что вы не даёте право на «нет». ещё ничего не произошло, а вы уже . и как теперь вам отказать? неудобно же. а раз вы ставите в неудобное положение, то с вами вообще не хочется иметь дело.

лучше писать конкретнее: «ваш ответ в том-то». это вежливо и информативно, на такое письмо хочется ответить.

просто «» тоже плохо.  

в аналогичная проблема. thank you in advance звучит заискивающе.

если у вас хорошие отношения с коллегами, и они готовы воспринимать критику, так и объясните : -) а если нет, то вам придётся провести переговоры. но тут уж сами смотрите, есть ли смысл тратить силы и рисковать испортить отношения.