великая отечественная война – сколько боли, страданий, смерти, потерь скрыто в этих словах. она унесла миллионы жизней, обернулась трагедией для каждой третьей семьи. мы вырвали победу у врага! она досталась нам дорогой ценой, ценой целого поколения. что позволило в «сороковые роковые» не просто
выстоять и победить, но и остаться в этой жестокой борьбе человеком? какими были те, кому мы обязаны своей жизнью?
я хочу рассказать о моем прадедушке, ветеране великой отечественной войны, артамонове дмитрии ивановиче. в нашей семье бережно хранят и чтут память о нем на протяжении
многих лет. о его боевом прошлом я узнал из рассказов моих родных.
артамонов дмитрий иванович родился в 16 сентября 1908 года. нелегкое было тогда время. детям с малых лет приходилось работать наравне с взрослыми. мой прадедушка, будучи ещё мальчишкой, познал
тяжесть крестьянского труда, своему отцу. промчались детские годы. он был призван в ряды советской армии, где служил в кавалерийских войсках. после службы в армии вернувшись на родину, он мечтал создать семью и продолжать работать. но война, как вихрь, как какая-то неведомая стихия,
ворвалась в жизнь людей, не дав им опомниться и осознать происходящее. 22-го июня 1941 года пошел отсчет четырем нечеловеческих усилий, в течение которых будущее каждого из нас висело практически на волоске. мой прадедушка попадает на фронт, служит в противотанковой артиллерии. на долю
артиллеристов легла ответственная и смертельно опасная – выбивать танки. каждый бой, каждый подбитый танк давался кровью. мой прадедушка был удостоен ордена «красной звезды» за уничтожение 8 танков противника, при нулевой видимости, на слух. в 1942 году он участвовал в боевых действиях, защищая
москву. битва под москвой имела исключительно большое значение на пути к великой победе. во время боевых сражений он получил тяжелое ранение в руку, трижды был контужен и некоторое время лежал в госпитале. мой прадедушка прошел всю войну и дошел до кенигсберга.
много испытаний
выпало на его долю, но это его не сломало, а лишь закалило. я думаю, что именно те, кто был рядом к смерти, по - настоящему ценят жизнь и не растрачивают ее по пустякам. многие годы у нас дома хранятся пожелтевшие со временем его фотографии и боевые награды. это медали «за оборону москвы»,
«за взятие кенигсберга».
празднуя великую победу нашего народа над фашисткой германией в 1945 году, мой прадедушка, артамонов дмитрий иванович, продолжает выполнять свой долг перед родиной. он был направлен на дальний восток. война с японией для советского союза была скоротечной и
победоносной, длилась всего 24 дня. за участие в военных операциях он был награжден медалью «за победу над японией».
каждый раз, когда я вспоминаю о боевом прошлом моего прадедушки, меня переполняет чувство гордости за него. 70 лет минуло со дня окончания великой отечественной!
но сколько бы ни прошло лет, не потускнеет, не сотрется в памяти человечества совершенный нашим народом подвиг. мы не должны забывать, какой ценой была достигнута наша победа, какой ценой был сохранен мир. нашему поколению стоит брать пример с еще живых, и почитать уже ушедших от нас героев великой
отечественной войны. они подарили всем нам будущее. а без знания своего прошлого, никогда не будет будущего. вечная память героям вов, и огромное им.
во первых , потому что если человек ведет неправильный образ жизни, то ему вряд ли удастся сохранить здоровье. беречь его необходимо с самого раннего детства. и в этом огромная роль принадлежит родителям и традициям в семье. средства массовой информации могут пропагандировать здоровый образ
жизни, тем самым положительно влияя на отношение людей к собственному здоровью.
здоровье каждого человека на 50% зависит именно от способа его жизни. также свой вклад вносят экология, наследственность и уровень системы здравоохранения. но на эти факторы человек повлиять не может, а вот
за способ жизни он отвечает сам.
только здоровый человек может работать и достичь профессиональных высот, создать семью и быть счастливым в личной жизни, полноценно вести социальную жизнь, общаться с друзьями, отдыхать и т.д. здоровый образ жизни является противоядием для
преждевременного старения организма и самой лучшей профилактикой заболеваний.
важным фактором в сохранении здоровья является правильное питание. продукты должны быть качественными, а рацион - по белкам, жирам и . без достаточного количества витаминов и минералов не болеть не получится.
при этом важно соблюдать режим приема пищи.
еще одна составляющая правильного способа жизни – это избавление от пагубных привычек. алкоголь и курение еще никому не прибавили здоровья, точно так же как и наркотики. напротив, все это сильно сокращает продолжительность
жизни.
соблюдение правил личной гигиены – еще один ключ к здоровью. ведь многие болезни в организм из-за плохо вымытых рук или продуктов. такими простыми правилами нельзя пренебрегать.
в последнее время особенно в крупных городах серьезной проблемой стал малоподвижный
образ жизни. люди интеллектуальных профессий работают преимущественно сидя, а дома также много времени проводят у экранов телевизоров и компьютеров. это вызывает множество заболеваний глаз, опорно-двигательного аппарата, вызывает проблемы с весом и т.д. здоровый образ жизни невозможен без движения,
без активности. при этом не обязательно истязать себя в спортзале, достаточно утренней гимнастики, пешеходных прогулок, а еще лучше – играть на свежем воздухе в хорошей компании.
чередование работы и отдыха также имеет влияние на здоровье. при этом людям, занятым умственным трудом
лучше отдыхать от своей работы при какого-либо подвижного занятия. сон является важной частью отдыха. при систематическом недосыпании человек не сможет чувствовать себя здоровым, он будет быстро уставать.
кроме чисто составляющих здоровье невозможно без психических факторов. ведь
нервное напряжение и стрессы приводят к нарушениям сна и аппетита, как следствие – к различным заболеваниям. человек должен учиться контролировать свои эмоции, устраивать отдых нервной системе. в этом общение с природой, животными, музыка, чтение книг, хобби. общение с друзьями, посещение театров,
кино, выставок также поднимают настроение.
как то так) можно будет сократить и норм
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Возьмите любое слово (апельсин и составьте из букв этого слова как можно больше новых слов. а потом сочините рассказ, в котором используйте эти слова.