Словообразовательный разбор слова и разбор по составу доносилась

До приставка нос корень и суффикс л суффикс а окончание сь постфикс носить + до+ л

Доносилась-до-приставка,нос-корень-и-суффикс,л-суффикс,а-окончание,сь-суффикс

Для бега, как и для любого другого профессионального спорта,  важна регулярность тренировок. спортсмены часто говорят, что за 2 недели без тренировки можно потерять результаты, над которыми работали несколько месяцем. к тому же, при ежедневных занятиях вы не будете чувствовать дискомфорта от нагрузок.второе важное условие –  плавное увеличение нагрузки. например, сегодня вы пробежали 50 метров, завтра 60, а через 10 дней – 150. это правило относится и к скорости бега, и к длительности тренировок.третье –  полноценный отдых. хорошо работать может только отдохнувшее тело. спортсмен должен спать 6-7,5 часов в сутки, желательно в одно и тоже время. после тяжелых тренировок рекомендуется делать на растяжку или плавать.четвертое –  водный режим. эксперты , что организм вырабатывает намного больше энергии, если он на протяжении суток потребляет 2 – 2,3 литра чистой воды. это особенно важно для спортсменов, у которых много жидкости выделяется через кожу.пятое -  питание. рацион спортсмена должен содержать много пищи, энергию. это сырые овощи, фрукты и орехи. идеальный вариант –  свежевыжатый  сок. по возможности воздержитесь от тех продуктов, которые забирают больше энергии, чем . яркий пример –  фастфуды  и торты.

  чтобы отличить глаголы настоящего и будущего времени нужно задать вопрос.  для настоящего времени:   что делаю? , что делает? , что делают? ; для будущего времени:   что сделаю? , что сделают? , что сделает?   глаголы простого будущего времени образуются путем присоединения окончаний, которые с окончаниями настоящего времени (напишу  -  напишем).

  глаголы настоящего и будущего времени изменяются по лицам и числам, но не изменяются по .глаголы 1 спр. имеют окончания для ед. ч.:     -у,  -ю;   -ешь,  -ет;   для мн. ч.:   -ем,  -ете,  -ут,  -ют.глаголы 2 спр. имеют окончания для ед. ч.:   -у,  -ю;   -ишь,  -ит;   для мн. ч.:   -им,  -ите,  -ат,  -ят.  чтобы узнать спряжение глагола с безударным личным окончанием, нужно определить его спряжение по неопределённой форме.