Не могу понять как это (запишите рассказ схемами предложений) ?

-.-.-. такими знаками наверное

Новерно это значит что должен(а) сделать это так:
1.Сначала просто напиши свой текст на черновике.
2.Подчеркни основу предложения(подлежащие,сказуемое)и второстпенные члены предложения (если они есть конечно же)
3.Спиши  в чистовик только то что ты подчеркнула.

Я родился в замечательном городе Павлодаре. Он очень красивый, современный и в тоже время уютный.
 Павлодар — город, находящийся в северо-восточном Казахстане, в 450 км к северо-востоку от столицы страны города Астана, и в 405 км к юго-востоку от российского города Омск на реке Иртыш, административный центр Павлодарской области. В физико-географическом отношении Павлодар находится на Западно-Сибирской равнине.
 Климат Павлодарской области резко-континентальный, характеризующийся холодной продолжительной зимой (5,5 месяцев), жарким и коротким летом.
 В наших краях водятся: лисы, волки, зайцы, суслики, в наших степях можно заметить черепах и многих других животных.
 Самая теплая погода в Павлодаре по месяцам и в целом в Казахстане стоит в июне, августе, июле до 28.5°C. При этом наименьшие температуры окружающего воздуха отмечаются в январе, феврале, декабре до -15.2°C. Для любителей ночных прогулок показатели колеблются от -17.7°C до 20.2°C.
 Наиболее дождливые периоды июнь, май, август когда плохая погода 3 дня, выпадает до 31.6 мм осадков. Для тех, кто не любит влажность рекомендуем январь, сентябрь, апрель в этот период дождь среднемесячно идет только 0 дней и месячная норма осадков составляет 6.5мм.

1.-Здравствуйте! Меня зовут Ольга Степановна, я ученица 5 Б класса , и хотела бы поговорить насчёт спорта. Вы не против?

-Приветствую Вас, Ольга! Я не прочь поболтать о столь важной теме!

2.-Тогда мы непременно начнём! Насколько вы считаете спорт важен в нашей жизни?
-На самом деле , я уверен в том , что спорт играем огромнейший роль в жизни , ведь человек создан для движения! Мы сами и есть доказательство. Оглянитесь вокруг, мало подвижные люди теряют внешнюю и внутреннюю красоту , ухудшается здоровье. У таких людей всегда плохое настроение и их жизнь становится серой и пустынной...

3.-Несомненно! Как часто вы делаете зарядку по утрам?
-Честно говоря, у меня не хватает времени её делать... Зато я посещаю несколько раз в месяц финтес клую и хожу на йогу...

4.- Главное , что спорт есть в вашей жизни ! Это здорово.
А вы когда-нибудь самостоятельно начинали растягиваться или бегать по утрам ?

- Ну, было пару раз , мне даже это нравилось! Ведь тренируя организм упражнениями , мы продлевает себе жизнь : сердце укрепляется, нормализуется кровообращение и давление , улучшается обмен веществ , и человек всегда выглядит совершенно здоровым и жизнерадостным. Но сейчас слишком много сил и нервов тратится на работе ...

5.- Как вы считаете может ли человек слишком устать от занятия спортом? Может наоборот, человек отдыхает?

- Спорт - это такая вещь , к которой надо подходить с умом. Конечно, если весь день, без какой-либо, подготовки лечь на пол и качать пресс, а потом ещё попрыгать на скакалке и без отдыха пробежать пару метров , то неподготовленный к таким махинациям организм будет очень изнурен, и самочувствие человека ,явно, будет не на высшем уровне. Лично я, как сказал ранее, посещаю йогу, там отдыхают мои глаза , расслабляется спина и становится очень легко и свободно . Ведь для улучшения продуктивности отдых очень важен!

6.
- Знаете ли Вы какую-нибудь особенность спорта? Может ли он "работать" как то по-другому? Может Вам хотелось бы чего-нибудь добавить?
- Дайте-ка подумать... Думаю да, помимо всего перечисленного ранее
, хотелось бы добавить , что спорт может человеку творческой профессии . Например, он , как вы выразились "работает" , как " муза". Дело в том , что при активной работе мышц ю то есть когда вы занимаетесь спортом , организм поглощает много кислорода и у человека появляется много интересных и креативных идей!

7.
-Ого как необычно! А что бы Вы посоветовали всем ?

- Ну что ж , я считаю , что если человеку не все равно на себя самого , на свое здоровье , то он обязательно должен заниматься спортом . Будь то зарядка по утрам или физкультура в школе , йога или ежедневный бег, все это предоставляет огромную пользу, причём не только для физического развития , но и для здоровья вообще!