В наши дни спорт стал особенно популярным занятием. Молодежь и люди старшего возраста занимаются различными физическими упражнениями, тем самым оказывая положительное влияние на свое здоровье. Спорт - это необходимость, для тех, кто хочет всегда быть здоровым и содержать свое тело в хорошей форме.
В первую очередь занятия физическими упражнениями укрепляют весь организм человека, благодаря чему, люди значительно реже болеют респираторными заболеваниями. Сопротивляемость вирусным инфекциям и другим болезням, у человека, регулярно занимающегося спортом, гораздо выше, чем у тех, кто пренебрегает такими занятиями.
Немаловажным фактором, особенно для людей старшего возраста, является укрепление суставов и мышц, происходящее за счет постоянных физических нагрузок. У физически слабых или пожилых людей, состояние опорно-двигательного аппарата всегда нуждается в укреплении, и только занятия спортом могут эту важную часть тела, сделать сильной и выносливой.
Кроме того, физические нагрузки благотворно влияют на кровеносные сосуды. Сердце - это важнейший орган организма, поэтому проблемы с ним могут привести к печальным последствиям. Регулярные занятия спортом дают гарантию того, что работа сердца и всей сердечно-сосудистой системы значительно улучшается. При физических нагрузках, кровь в теле человека перекачивается очень быстро, и это уменьшению уровня холестерина, удалению жировых бляшек и хорошей работе всех органов и систем человеческого тела.
Каждый должен заниматься спортом, особенно люди с плохим здоровьем. Есть возможность подобрать индивидуальные упражнения для любого человека, даже самого слабого, и это будет полному или частичному выздоровлению. Сегодня существует огромное количество спортивных залов и секций, где опытный тренер подобрать вид физических нагрузок, подходящих для каждого отдельного человека.
Объяснение:
за эссеафигеть
ответ:Свет в окошке- самое ценное, доставляющее для кого-то.
Ад крамешнный-место мучения, где условия невыносимы.
Как с цепи сорвался- стал вести себя буйно, неразумно.
Вышел из себя-очень сердиться, приходить в состояние крайнего раздражения.
Заплакал в три ручья-переживая большое горе, безудержно плакать. Пригрел змею на груди-получить какие-то неприятности от того, кого выручил или кому делал что-то хорошее но вместо благодарности получил неожиданный удар. Влюбившись без памяти-влюбиться очень сильно, страсно, до
Объяснение:
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Сочинение на тему "День моей мамы" предлагаю составить так:
День моей мамы очень сложный и разнообразный. Она просыпается в шесть утра. Мама отправляется в душ, а затем идет на кухню. Она готовит очень вкусный и сытный завтрак. После этого она будит папу, меня и братика. Все вместе мы завтракаем. Папа убирает со стола, а мама идет краситься и наряжаться.
В 7,30 мама выходит на работу. Мама трудится социальным работником. Она уделяет много времени обездоленным людям, всех жалеет, старается Моя мама очень добрый человек, историю каждого посетителя она принимает близко к сердцу. В пять часов заканчивается ее рабочий день. За ней заезжает папа, вместе они едут в магазин за продуктами. Затем мама готовит ужин. После ужина она читает книгу, а потом отправляется спать. Вот так проходит день моей мамы.