Напиши секреты правильного питания

В питании все должно быть в меру.

Нельзя есть всухомятку.

Не стоит есть перед сном.

Есть не менее четырех раз в день.

Еда должна быть разнообразной.

Объяснение:

В правильное питание не входит мучное, жареное, сладкое, поэтому это нужно исключить.
перед приемом пищи пейти стакан воды.
в день обязательно нужно съедать хотя бы один фрукт и овощ, больше орехов, конфеты и сладкое можно заменить финиками
употреблять пищу в маленьких порция, питаться 5 раз в день

Когда то один мальчик по имени Вова защел в школу.Он сделал математику а англиский нет.Учительница по англискому его наругала.Вова злился и не любил англисский язык.Он пошел посмотреть на гардероб, и увидел что с кармана куртки торчит сникерс и 200 рублей.Он порадовался и украл их.Но в гардеробе есть одна видео камера и назавтрешний день учительницы и ученики узнали кто украл вещи одного мальчика.Они вызвали на собрании Вову к доске.Вова смотрел вниз.Учительница говорит:Зачем ты их украл?отвечай!.другая учительница тоже это спрашивала.Вова говорит: ну просто выглядело вкусно и красиво и я их взял.3-учительница говорит:Может у тебя проснётся совесть??Вова говорит:ладно я верну ему 200 рублей и сникерс и плюс 10 рублей.Он вернул все долги.

Компьютерная зависимость - болезнь или вымысел? В последнее время в своей психотерапевтической практике я всё чаще стала сталкиваться с таким явлением как «компьютерная зависимость». Зачастую, ко мне обращаются родные и близкие страдающих этим недугом, так как сами зависимые нередко попросту не отдают себе отчёта в сложности того, что с ними происходит. Посему постараюсь осветить и раскрыть эту противоречивую, во многих аспектах, проблему. В наше время термин «компьютерная зависимость» все еще не признан многими ученными, занимающимися проблемами психических расстройств, однако сам феномен формирования патологической связи между человеком и компьютером стал очевиден и приобретает все больший размах. Зависимость становится патологичной, когда постепенно «размывается насыщения. Другими словами, теряется чувство меры, вроде как у человека пропадает возможность сказать себе: «Стоп! Хватит!» Стремительное развитие компьютерной техники и программного обеспечения на данный момент создают иллюзию реальности, в которую погружается человек, находящийся за компьютером. Сама по себе работа за компьютером это последовательность логических операции и действий, которые могут полностью овладеть вниманием работающего и на время изолировать его от окружающего мира. Появление всемирной сети интернет создало возможность, так называемого интерактивного общения. Такая форма коммуникаций чрезвычайно привлекательна для людей отчужденных и неуверенных в себе, которые при этом хотят общения, но не находят его в окружающем их обществе...