Нужно сочинение на тему: "как полезен свежий воздух" или "прогулки необходимы даже больному человеку". не меньше 140 слов.

Легко сказать «свежий воздух полезен для здоровья! », но трудно добиться этого. объясню: наша жизнь чрезвычайно загружена крупными и мелкими заботами, нам реально некогда просто по-человечески отдохнуть в выходные дни, что уже говорить о каждодневном «воздушном моционе». да ина работу мы ходим, вроде бы, поулице (плюс еще с работы домойвозвращаемся)–чем не прогулка на свежем воздухе. по большому счету – да, какая-то часть необходимого нам воздуха попадает к нам в легкие, но этого недостаточно. мы должныпроводить на воздухе минимум 3часа в день, причем делать это не в сидячем состоянии, а активно передвигаясь. лично я до недавнего времени столько времени на улице не проводил. и, надо сказать, я это обнаружил, когда всерьез задумался о необходимости пеших прогулок – до этого я всегда считал, что достаточно провожу времени вне стен моего дома или работы. скорее всего, у вас будет также –прочитав эту статью, вы прикинете, что бываете на улице крайне непродолжительное время, абсолютно недостаточное для веденияздорового образа жизни.

Если  бы  я  была  волшебницей,  я  бы  все  хорошие  и  добрые  мечты  превратила  в реальность. я бы сделала детей счастливыми, чтобы у всех были мамы и папы. каждая семья была бы крепкая, дружная, и они бы жили всегда вместе и никогда не растовались. моим волшебным силам, попробовала бы сделать мир во всём мире, чтобы больше никогда не было войны, и люди уважали и ценили друг друга.   моему волшебству я бы сделала уроки интересней. на уроке мы бы путешествовали по миру. а на уроке художественное воспитание (рисование) нам урок рассказывали сами художники. свои произведения, на уроке , поясняли поэты или писатели. тогда бы уроки стали интересней. ну, а самое главное я сделала так, чтобы была справедливость! еще сделала бы много добрых дел, например: пожертвовала бы для нищих и малоимущих, потому что пожертвование-это нравственная норма отдать часть того, сто имеешь.

Сочинение "мой досуг" мой досуг - вещь странная: он вроде есть, а вроде его и нет. по будням настолько много дел, что не остается времени просто поваляться на диване. рабочая неделя проходит примерно одинаково. с утра мне вручают младшую сестру и мы идем в школу. в этом году она пошла в первый класс. после школы мы возвращаемся домой, я разогреваю обед, приготовленный мамой. моя сестричка еще маленькая. после школы она любит немного поспать, а потом уже делать уроки, хотя им практически ничего не . иногда я сплю вместе с ней, а иногда мою посуду и сразу сажусь за уроки. когда уроки сделаны, мы идем с сестрой гулять. она берет свой велосипед и гоняет на нем по двору со своими подругами. я со своими друзьями нахожусь поблизости. три раза в неделю я хожу в секцию армейского рукопашного боя. мне нравится там тренироваться. хотя иногда лень туда идти, особенно, когда плохая погода. секцию ведет папин сослуживец и хороший друг. это он посоветовал меня туда записать. время от времени у нас устраиваются соревнования, в которых я пару раз занимал призовые места. по воскресеньям я с друзьями хожу в бассейн. родители купили нам абонементы на его посещение. я люблю плавать, веселиться, играть в водные игры. а недавно к нам в город приезжал зоопарк. мы всей семьей туда ходили. мне понравилось, а сестра была просто в диком восторге. больше всего нас позабавили белые тигрята и веселые обезьянки. перед сном, когда все дела уже сделаны, я люблю полежать в тишине и почитать любимую книгу. если нет настроения для чтения, то оно всегда находится для игры в компьютерные игры. сестра любит наблюдать, как я играю. она радуется, когда я храбро убиваю монстров, которые ее пугают. она считает меня героем, а я стараюсь ее не разочаровывать.