Людина початку xxi століття особлива, бо живе в екстремальних умовах, дихає забрудненим повітрям, п'є воду, на яку страшно навіть дивитись, до тога ж ми привчились труїти себе медикаментами. сучасна людина майже не звертає уваги на своє здоров'я, палить, вживає алкоголь. але її ресурси не можуть бути невичерпними. ми беремося за розум тільки тоді, коли вже відчуваємо, що далі так тривати не може. недарма кажуть: «тільки тоді ціну здоров'ю взнаєш, як його втратиш». як відомо, людина не може жити окремо від довкілля. їй потрібні кисень, вода, їжа, тому зрозуміло, що здоров'я людини більшою мірою залежить від екології і, звичайно, від того, що вона споживає, тобто від харчування. їжа — невід'ємна частина людини. якщо говорити про культуру харчування, то це означає не тільки чистий стіл із виделкою і ножем та білосніжною скатертиною, — це, насамперед, вміння вживати їжу. якщо ж ігнорувати це, то, звісно, матимемо проблеми зі здоров'ям. я намагаюся дотримуватись основних правил, що є запорукою здоров'я. але, на жаль, не завжди. наприклад, ранкову зарядку роблю нерегулярно, хоча знаю, яка вона корисна. а от воду вся наша сім'я регулярно купує, тому п'ємо ми її тільки очищену. звичайно, ще багато чого доведеться навчитись протягом життя, головне не забувати — моє здоров'я у моїх рука
Кашихина
18.02.2022
Наша сім*я завжди дотримується здорового способу життя. ми всі дбаємо про своє здоровя. ми завжди робимо ранкову зарядку, багато часу проводимо на свіжому повітрі, не маємо шкідливих звичок. але всім відомо, що для повноцінного здоров*я цього замало. людині потрібно вживати багато вітамінів, які організмові сил боротися із хворобами. в нашій сім*ї ми найбільше любимо вживати цитрусові. адже в них, як відомо, міститься багато вітаміну с. кожен раз, коли ми п*ємо чай, в чашку обов*язково кидається скибочка лимону. чай стає не тільки смачнішим, але й набагато кориснішим. ще вся наша сім*я обожнює їсти апельсини. великі, круглі, немов м8ячики, вони такі смачні всередині. трапляється, що апельсинка кисла, буває, що солодка. але від того вона не стає менш смачною, чи менш корисною. з них ми часто вичавлюємо сік, який теж із задоволенням п*ємо. ну а найбільше ми всі обожнюємо мандаринки, ці символи нового року. маленькі, жовті або оранжеві, вони такі смачні, такі неповторні! я б радив кожній родині вживати побільше цитрусових. адже вони не лише дуже приємні на смак, вони ще й неймовірно смачнющі!
Ответить на вопрос
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Зробіть схему речення бо пам*ятайте , що на цій планеті, відколи сотворив її пан бог ще не було епохи для поетів , але були поети для епох.