Твір на тему 'що для мене означає вести здоровий б життя'​

Коли говорять про здоров’я, передусім мають на увазі правильне харчування. По-перше, це збалансоване співвідношення білків, жирів і вуглеводів, а по-друге — дотримання загальної енергетичної цінності їжі, тобто споживаних калорій. Також потрібно щоденно пити достатньо рідини, особливо очищеної питної води, та уникати харчування всухом’ятку.
Неможливо уявити здоровий б життя без регулярних занять спортом. Треба двічі на тиждень півгодини бігати по стадіону або парку. В зимовий час у вихідні дні бажано кататися на лижах. Влітку можна частіше вибиратися на природу, плавати, грати в активні ігри. Перебування на свіжому повітрі прекрасно позначається на самопочутті людини. А втома від фізичної активності приносить тільки бадьорість і енергію. Важливо дотримуватися режиму дня та забезпечити повноцінний відпочинок організму вночі. Іншими словами, спати слід не менше восьми годин на добу.
Коли людина правильно харчується і регулярно займається спортом, вона стає не тільки здоровою і красивою в фізичному сенсі. Також загартовується її дух. Вона відчуває прилив сил для нових ідей і починань, стає більш спокійною та врівноваженою. Їй хочеться творити щось нове, вона стає дуже креативною. Здорова людина — це щаслива людина.
Отже, як на мене, здоровий б життя — це правильне харчування, спорт і позитивне мислення. Це мій свідомий вибір!

1. Мій (означення)

брат (підмет)

навчається (присудок)

у третьому ( означення)

класі (додаток) .

2. (Тарас Шевченко) (підмет)

народився (присудок)

(тисяча вісімсот чотирнадцятого року) (обставина) .

3. На фініші ( обставина)

наш ( означення)

спортсмен (підмет)

(був п'ятим) (присудок) .

4. (Два ведмеді) ( підмет)

зустрілися ( присудок)

в одному (означення)

лісі ( додаток) .

5. Одна (означення)

ластівка (підмет)

погоди ( додаток)

не робить ( присудок) .

6. Один ( підмет)

у полі (обставина)

не воїн ( присудок) .

Наталочка Руснак – маленька довірлива дівчинка, якій довелося багато чого пережити. Через випробування до дитини поступово приходить відчуття і розуміння національного. Кілька разів Наталочка зазирнула в минуле і саме тоді збагнула важливу річ: «Козаків перемогли. Але не покорили! Вони гинули, не піддавшись, не схилившись, лишаючи по собі невмирущу славу!» Національне треба відчути всім серцем, побачити на власні очі.

Риси характеру Антипа: хитрість, підступність, самовпевненість, безжальність, відсутність патріотизму, нахабство, насмішкуватість