у вильный час я люблю дывытыся телевизор. телепередачи е ризни: розважальни,пизнавальни,интелектуальни.
найбильше зацикавлюе мене передачя ,,найрозумнишый". по-перше,подобаеться спостеригаты заинтелектуальнымы змаганнямы. по-друге, збагачюю свои знання. по-трете, вчуся у гравцив гидно трыматыся у ризных сытуациях.
отже, таки передачи надыхають мене статы самостийною, розумной, ерудованою людыною.
На мій погляд, правильне харчування потрібне всім людям, а нам, тобто, дітям та підліткам, - особливо. І так вважаю не лише я. Таку саме позицію займають і лікарі-фахівці.
Отже, харчуватися треба правильно.
Але що таке здорове харчування? Я вважаю, що таке харчування забезпечить людині якісне і довге життя. Тому воно повинно складатися з усіх тих продуктів, які не завдають шкоди здоров"ю людини, а навпаки, надають їй сили, бадьорості. Тобто, кожного дня ми повинні вживати достатню кількість білків, жирів, вуглеводів та мінеральних речовин, не забуваючи при цьому і про вітаміни.
Так само важливо пам"ятати, що зайва кількість калорій призводить до появи зайвих кілограмів, що не несуть ніякої користі для організму. Отут саме час згадати про ті заклади швидкого харчування, які ми так любимо відвідувати. Чому в них харчуватися не слід? Насамперед, тому, що їжа, яку там пропонують, має надмірну кількість калорій. Вона занадто жирна, або ж солодка, або те й друге разом, плюс ще шкідливі домішки, що додаються для кращого смаку.
Таким чином, принципи здорового харчування зрозуміти не складно: вживай різноманітні продукти, кожного дня їж фрукти та овочі, слідкуй за кількістю калорій, утримуйся від покупки готової їжі, не тримай удома шкідливих продуктів. Тоді не тільки ти сам будеш здоровим, а й уся твоя сім"я.
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
Текст-міркування які фільми чи телепередачі ти любиш дивитися?
я полюбляю дивитися телепередачi про природу та життя тварин i птахiв.в цих передачах про рiзнi куточки нашоi землi,рiзноманiтнi природнi явища.показують життя та умови iснування живих iстот,як у небi так i у водi.зараз з*являються все новi вiдкриття,щодо знаходження життя на великiй глибинi океану,чи в майже окропi в горячих джерелах.