Как читается на . кожен любить смачно поїсти. я не є винятком. моєю улюбленою стравою є картопля з м'ясом і сиром, запечена в духовці. рецепт цієї страви дуже простий і його може приготувати навіть непрофесіонал. для приготування потрібно приблизно 1-1, 5 кг картоплі, невеликий шматочок м'яса (можна взяти свинину або яловичину), 2-3 цибулини, 300 грам сиру, 1 перець, 200 грам грибів і 1-2 ложки олії (соняшникової) і майонез. перець можна замінити паприкою, а соняшниковe олі. - оливковою.майонез можна приготувати самостійно або купити в магазині. спочатку я чищу картоплю і ріжу її кружечками. вони повинні бути не дуже товстими, і не дуже тонкими. потім я її в глибоку миску, перець, сіль і спеції за смаком, невелику кількість майонезу і перемішую весь вміст. після цього я починаю різати кубиками м'ясо, і після цього я його також перчу та солю. потім я чищу цибулю і ріжу її кружечками, а потім я приступаю до чищення і різання грибів. у мене залишається тільки сир, який я тру на тертці. після цього починається другий етап. я змащую деко олією і кладу туди шар картоплі, шар м'яса, цибулі, грибів, потім знову шар картоплі. коли всі інгредієнти закінчаться, я зверху посипаю картоплю сиром і ставлю в духовку. температура повинна бути приблизно 180-200 градусів. блюдо зазвичай готується близько 40 хвилин, хоча це залежить від кількості інгредієнтів. якщо порція більше звичайної, то час необхідно збільшити до 60-70 хвилин. перед подачею на стіл, я посипаю картоплю петрушкою або кропом. ця страва - просто смакота. раджу всім спробувати приготувати!

Playing a music instument is a good thing because it trains our memory. In order to memorise a melody, we should repeat it day by day. As well, playing an instument helps to impove our listening skills. A melody or a song has a specific tone, rhythm and tonality. A person, who combines all these three components in his music is very powerful. By the time, the musician can play or repeat a song or a melody he just heard much faster than he could do so before. Another, the last reason why playing a music instument is good is that the person who plays any kind of instument will be more knowledgeable because he or she will learn notes as well as the songs from classic musicians. Thus, to play a music instument is a good thing because it trains our memory, our listening skills and makes us more knowledgeable. 

Мы проводим примерно треть нашей жизни на сон, и когда не спим, мы аге полностью без сознания. Даже скромная плодовая мушка спит в то время как некоторые существа, такие как дельфины, переспать с половиной своего мозга на а время. Спать вопросы: переход на одну ночь без него и мы страдаем на следующий день; идти слишком долго и мы бы умерли. Как мы засыпаем, быстрой электрической активности нашли в обычном бодрствующем угасает и медленных, глубоких волн начала струится по всей коре головного мозга. Наиболее сенсорного ввода блокируется и нервные сигналы к мышцам прерываются, мешают нам действовать вне наших снов. Несмотря на это, мозг остается почти столь же активным, как когда мы бодрствуем. Сон обычно делится на три этапа увеличением глубины, плюс "быстрого движения глаз" (БДГ) этап, в котором активность мозга аналогична бодрствования и наибольшее количество снов. Существует много теорий о том, почему мы спим. Некоторые исследователи считают, что сон консолидировать воспоминания от предыдущего дня. Другие считают, что он регулирует уровни нейротрансмиттера. Сны являются еще более загадочными. Фрейд считал, что они представляют собой исполнения желаний подсознания. А более поздние теории утверждает, что они просто мозг осмыслить собственную деятельность, когда отрезанные от мира.
Сон сознания отличается от нормального сознания. Когда сновидения, мы с легкостью принимаем странные события, показывают уменьшение собственной осведомленности, и вообще отсутствие опыта воле. Возможно, это связано с более низкой активностью в префронтальной коре во время сновидения. И мечтать не ограничивается быстрого сна – сон сообщает также распространены после пробуждения от раннего "медленного" сна, хотя эти сны являются относительно статичными, снимок изображения и обычно не хватает а "я" персонажа.
Какие теории сна и сновидения упоминаются в тексте?