Как оставаться здоровым
Чтобы оставаться здоровым нужно:
1) соблюдать режим дня ( желательно)
2) правильно питаться ( можно употреблять fast food, но не злоупотреблять им и есть как можно реже)
3) заниматься спортом, хотя бы несколько раз в неделю делать какую нибудь разминку или зарядку, а лучше всего конечно будет записаться на какую нибудь спортивную секцию
4) раз в год или полгода принимать витамины, для того чтобы укреплять иммунную систему( но это ы принципе не обязательно)
5) не заводить себе вредных привычек, а если есть, то постараться как можно быстрее от них избавится
6) проводить как можно больше времени на свежем воздухе ( хотя бы около 1-2 часов)
Поделитесь своими знаниями, ответьте на вопрос:
1. But rock phosphate is a finite resource and the biggest supplies are mined in politically unstable places, posing risks to the many countries that have little or no reserves.
2. Phosphate use has increased in the last 50 years as the global population has grown and the date when it is estimated to run out gets closer with each new analysis of demand.
3. With some scientists projecting that moment could come as soon as a few decades’ time.
4. “Phosphate supply is potentially a very big problem,” said Martin Blackwell, at Rothamsted Research, an agricultural research centre in the UK, and lead author of a new study. “Currently the population is growing and we are going to need more food.”
5. “In a few years' time, it could be a political issue with some countries effectively controlling the production of food by having control of rock phosphate supplies,” Blackwell said.
Объяснение: